Opišite odziv človeškega telesa na celični ravni na zaznane grožnje stradanja, ko je oseba na dieti ali je bolna?

Ko je oseba na dieti ali je bolna, telo preide v stanje zaznane lakote. To sproži zapleten nabor hormonskih in presnovnih prilagoditev, ki pomagajo telesu varčevati z energijo in ohranjati osnovne funkcije.

1. Hormonske spremembe

- Povečan kortizol: Kot odziv na zaznano stradanje nadledvične žleze sproščajo stresni hormon kortizol. Kortizol pomaga mobilizirati zaloge energije s spodbujanjem razgradnje ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob. Prav tako zavira nebistvene funkcije, kot sta rast in razmnoževanje, da preusmeri vire v bistvene procese.

- Zmanjšan inzulin: Insulin je hormon, ki pomaga celicam absorbirati glukozo iz krvnega obtoka za energijo. V obdobjih domnevnega stradanja se raven inzulina zmanjša, da celice zmanjšajo privzem glukoze. To omogoča telesu, da prihrani glukozo za vitalne organe, kot so možgani in srce, ter spodbuja uporabo alternativnih virov goriva, kot so shranjene maščobe.

- Povečan glukagon: Glukagon je hormon, ki stimulira jetra, da proizvajajo glukozo iz shranjenega glikogena. Med zaznanim stradanjem se raven glukagona poveča, da podpira proizvodnjo glukoze in vzdržuje raven glukoze v krvi v normalnem območju.

2. Presnovne prilagoditve

- Povečana lipoliza: Lipoliza je proces razgradnje trigliceridov (shranjenih maščob) v glicerol in maščobne kisline. Ko telo zazna pomanjkanje energije, poveča lipolizo, da sprosti maščobne kisline v krvni obtok. Te maščobne kisline lahko celice po vsem telesu uporabljajo kot alternativni vir goriva.

- Ketoza: Če se zaznano stradanje nadaljuje, lahko telo preide v stanje ketoze. Med ketozo jetra pretvorijo maščobne kisline v ketonska telesa, ki jih možgani in druga tkiva lahko uporabljajo kot vir energije. Ketoza lahko povzroči spremembe v razpoloženju, apetitu in ravni energije.

- Zmanjšana presnovna stopnja: Da bi prihranilo energijo, lahko telo zmanjša hitrost presnove z upočasnitvijo nebistvenih procesov. To lahko povzroči znižanje telesne temperature, srčnega utripa in stopnje dihanja.

- Katabolizem beljakovin: V ekstremnih primerih stradanja lahko telo razgradi mišično tkivo, da sprosti aminokisline za energijo. Ta proces, znan kot katabolizem beljakovin, lahko povzroči izgubo mišic in šibkost.

Na splošno odziv telesa na zaznano stradanje vključuje usklajen niz hormonskih in presnovnih prilagoditev, ki pomagajo vzdrževati bistvene funkcije, varčevati z energijo in ohranjati vitalna tkiva. Te prilagoditve so bistvene za preživetje v obdobjih omejene razpoložljivosti hrane ali povečanih potreb po energiji, vendar imajo lahko tudi škodljive učinke na splošno zdravje, če so dolgotrajne ali ekstremne.