Koliko kalorij

- Jabolko (srednje velikosti) - 95 kalorij

- Banana - 105 kalorij

- Kruh (ena rezina) - 75 kalorij

- Maslo (ena žlica) - 102 kalorij

- Korenček - 41 kalorij

- Piščančje prsi (kuhane, brez kože) - 172 kalorij

- Cola (12 oz) - 140 kalorij

- Jajce - 72 kalorij

- Žemljica za hamburger - 125 kalorij

- solata - 5 kalorij

- Mleko (ena skodelica) - 149 kalorij

- Oranžna - 62 kalorij

- Krompir (pečen s kožo) - 164 kalorij

- Riž (kuhan, ena skodelica) - 206 kalorij

- File lososa (kuhan) - 208 kalorij

- Jogurt (ena skodelica) - 149 kalorij

Te vrednosti so približne in se lahko razlikujejo glede na specifično vrsto, velikost in načine kuhanja hrane. Za najbolj natančne podatke o kalorijah je vedno najbolje preveriti oznako hranilne vrednosti določenega živila.