vzemite ven, jedilna sol in skodelico . Uporabite žličko soli in jo prelijemo v 8 oz kozarec tople vode . Voda mora biti Luke toplo. Zmešajte sol v vodo zelo dobro.
2
Izpolnite usta z vodo, soljo in grgranje z njim. Ne pogoltnite slano vodo . Samo grgranje v ustih okoli 10 sekund. Pljuvati vodo ven v umivalnik .
3
Ponovite korak 2 , dokler kozarec slane vode je izginil. Grgranje in nato pljunil slano vodo ven. Če ima vaš otrok vneto grlo , se prepričajte, da naredite zgornje korake pravilno. Stal tam z njimi in jih opazuje je priporočljivo.
4
Bodite vneto grlo zdravila. Če se zgoraj omenjeni ukrepi ne morem pomagati v eni uri , pojdite kupiti nekaj vneto grlo zdravila. Chloroseptic jedobra vneto grlo zdravilo vzeti .
5
Lezite in sprostite vrat na blazine . Sproščujoče grlo in telo bo pomagalo ublažiti bolečine bolečine v grlu . Pijte malo pomarančnega soka ali vzemite dnevni vitamin C pomaga povečati vaš imunski sistem .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com