Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | Splošno Family Health

Kako lahko natančno izmeriti Moj Višina sam ?

Merjenje višino svojega doma , jerelativno preprost postopek, ki vključuje nekaj gospodinjskih predmetov . Ljudje pogosto meriti njihovo višino slediti telesnih sprememb , vključno s hormonskimi nihanji , drže , rast in upravljanje škode. Sledenja rasti pri otrocih je tudizabaven način , da se spomnimo faze življenja kot odrasli . Za merjenje svojo višino brez pomoči , morate biti sposobni stati ravno in imajo vsaj pošteno uporabo enega arm.Things boste potrebovali
Merilni trak ali merjenje palico
Proste Prikaži več navodil

1

odstranite vse nogavice, čevlje in klobuke , rute ali drugih predmetov iz vaše glave . Da bi dobili najbolj natančne meritve , ne sme nič v napoto tal ali vrhu glave , kjer se bomerjenje označeno .
2

Stojalo za ravne in visok, z obema rokama nežno na straneh telesa . Širjenje obe nogi rahlo , tako da so noge v skladu z ramena . Zgornji del hrbta pri lopatici bi morali nekoliko naslanjati na steno .
3

Poglejte naravnost naprej , in obdržati raven glavo . Z eno roko , vzemi svinčnik in počivati ​​raven proti vrhu glave s točko proti steni . Previdno bi znamko s svinčnikom na steni za glavo , vodenje raven svinčnik kot ti .
4

Izmerite od tal do oznake z uporabo merilni trak ali merjenje palico. Če se uporabi merilno palico , označina vrh vsakega dolžine droga za merjenje od dokler se ne doseževišina znamka . Ta meritev jetočna približevanje višine .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com