Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | Splošno Family Health |

Kako se znebiti Organa ogljikovega dioksida

Vaše telo ustvarja ogljikov dioksid , kot del procesa dihanja. Ko vdihnete , vaše telo uporablja molekule kisika iz zraka in molekul sladkorja iz tega, kar jeste , da ustvarite energijo . Ogljikov dioksid je eden od stranskih proizvodov iz te proizvodnje električne energije cikla , podobno kot je bilo proizvedeno v dimu , ko ste spali lesa v ogenj . Tudi ti lahko veliko ogljikovega dioksida daje glavobol ali boste bruhali . Uporabo nadzorovanih dihalne tehnike , da varno znebiti trupla ogljikovega dioksida , ne prinašajo simptome nizkega ogljikovega dioksida . Navodila

1

Pojdi nekam s svežim zrakom. Avtomobilski motorji , požari in industrijske nastavitve so skupni viri ogljikovega dioksida . Vaše telo želi dihati svež zrak , in te stvari so viri odvečnega ogljikovega dioksida .
2

Dihajte normalno , ko ste na počitek ali ne doživlja srčni vajo. Vaši možgani samodejno pove svoje telo , kako globoko in pogosto mora dihati . Dihalni cikel rids vaše telo ogljikovega dioksida in prinaša svež kisik .
3

Dihajte počasi , ko ste brez sape , lovljenje zraka ali opazite, da je vaša stopnja dihanje pospešilo. Ko si dovolite , da bi hitro in plitvo vdihov v teh situacijah , tvegate hiperventilacijo .
4

Vzemite globokih vdihov , ko so hlačke , zasopel ali hitro dihanje . Začutite pljuča izpolnite v celoti , nato pa izdihnite , dokler se počutite, kot da ste popolnoma jih izpraznili . To tudi pomaga v boju proti hiperventilacijo in izstreljuje ogljikov dioksid iz telesa na nadzorovan način .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane