Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | Zdravje Nosečnost

Zakaj je priporočljivo, da ima nosečnica ležeči položaj na levem boku?

Levi lateralni dekubitalni položaj (LLD) , znan tudi kot ležeči položaj na levi strani , se na splošno priporoča nosečnicam v drugem in tretjem trimesečju. Tukaj je nekaj ključnih razlogov, zakaj je ta položaj priporočljiv:

1. Sindrom preprečene votle vene: Spodnja votla vena (IVC) je velika vena, ki prenaša kri iz spodnjega dela telesa nazaj v srce. Med nosečnostjo lahko povečana maternica stisne IVC, zlasti ko ženska leži na hrbtu. Ta kompresija lahko povzroči stanje, imenovano sindrom preprečene vene cave , ki lahko povzroči omotico, omotico, slabost in zmanjšan pretok krvi v plod. Ležanje na levem boku pomaga ublažiti to stiskanje in izboljša pretok krvi.

2. Izboljšan cirkulacijski sistem: Ležanje na levem boku izboljša splošno cirkulacijo v materinem telesu. Z zmanjšanjem pritiska na IVC ta položaj omogoča, da se kri lažje vrne v srce, kar izboljša oskrbo matere in ploda s kisikom in hranili. Izboljšana cirkulacija prav tako pomaga zmanjšati tveganje za nastanek krvnih strdkov v nogah (globoka venska tromboza) in druge povezane zaplete.

3. Optimalna lega ploda: Ležanje na levem boku omogoča optimalen položaj ploda. Pomaga olajšati stik otrokove glavice z materino medenico, kar je koristno med porodom in porodom. Poleg tega ta položaj spodbuja plod, da se obrne v idealen sprednji položaj za verteksno predstavitev (porod z glavo naprej).

4. Zmanjšane bolečine v hrbtu: Nekatere nosečnice občutijo bolečine v spodnjem delu hrbta, zlasti ko nosečnost napreduje. Ležanje na levem boku lahko pomaga ublažiti takšno nelagodje s premikanjem teže maternice s hrbtenice in izboljšanjem poravnave.

5. Izboljšana oksigenacija: Ležanje na levem boku omogoča, da se diafragma in pljuča bolj razširijo, kar omogoča globlje in učinkovitejše dihanje. Ta povečana oksigenacija koristi tako materi kot razvijajočemu se plodu.

6. Boljše delovanje ledvic: Leva ledvica je nameščena nekoliko višje od desne ledvice. Ležanje na levi strani pomaga izboljšati pretok krvi v tej ledvici, spodbuja boljšo filtracijo in izločanje urina.

Medtem ko je na splošno priporočljiv ležeči položaj na levi strani, ni obvezen. Nekaterim ženskam se morda zdijo drugi položaji udobnejši ali primernejši. Vedno se posvetujte s ponudnikom zdravstvenih storitev za osebni nasvet, prilagojen vašim specifičnim okoliščinam nosečnosti.

Zdravje Nosečnost
  1. Ali je pravilen način, da 2 vzamem mifegest v 52 dneh nosečnosti, da jo prekinem?
  2. Metode Hranjenje a nedonošenčka
  3. Če ste šli k zdravniku in so vam naredili zgodnji ultrazvok, je rekel, ali ste noseči 5 tednov in 3 dni, ali bi lahko imeli nosečnost?
  4. Ali kdo ve, kaj pomeni biti noseča v jajcu. In če je tako, so znaki tega?
  5. Kako prepoznati sluzničnih Plug
  6. Kakšne so vaše možnosti za nosečnost, če mi menstruacija zamuja 2 dni in imam krče, ki se pojavljajo, a ne?
  7. Kdo je mati Catherine?
  8. Zakaj morate čakati 8 tednov na potrditev nosečnosti?
  9. Ste noseči 6 tednov in opažate rjavkaste krvave krče?
  10. Če ste noseči 4 tedne le 2 od spočetja, bi lahko videli srčni utrip na ultrazvoku točno na dan, ko imate menstruacijo?
  11. Ali lahko šibka rožnata črta na občutljivem testu nosečnosti po 10 minutah pomeni, da je pozitiven, da sem vzel 3 zjutraj in da so vsi imeli enak rezultat brez nedavnega spontanega splava?
  12. Svetlo rožnata črta se je pojavila 6 ur po testu nosečnosti, ali je to linija izhlapevanja?
  13. Ali lahko darujete plaamo, če ste noseči?
  14. Ali bi lahko bili noseči, če bi vam bilo zadnje 3 tedne slabo, vendar bi imeli zelo kratko menstruacijo, še vedno pa veliko simptomov nosečnosti, ali je lahko kaj drugega narobe?
  15. Kdaj si pravzaprav noseča?

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com