Kako pomagati boli Teens

Teens srečujejo s številnimi psihosocialnimi poskusov , kot so delo , kdo so in kje hočejo iti v življenju . Skoraj neizogibno , nekatere od teh poskusov pa v kriz, kriz, ki spominjajo globoko boli in dvomi o samospoštovanja . Broken prijateljstvo,prva ljubezen odnos skisalo ,izguba ljubljene osebe , celo neizogibno dogodki, kot je puberteta ali vstopu ali izstopu iz šole - vsaka tranzicije lahko preklopite na krizo za posamezne najstnike . Pomagati boli teens , pa jeprava umetnost , pomagati sama grozi, da bo potopil nestalno nastajajoče občutek nemirnem mladostnika neodvisnosti . Miren , prijazen za odrasle bo dobil dlje kot organ sliko . Tisto, kar potrebujete
tiho sobo
udobnih sedežev
Sketchpad in svinčnik ali pero
Proste Prikaži več navodil kupi, ozadje varnost
1

varnost je na prvem mestu . Naj bomlada oseba, veste, da imate "X" , koliko časa skupaj ( 45 minut, saj sedobro raztegljive - niti predolg niti kratko ). Boste pustil odločiti, kaj govoriti in mu zagotavljam , da vam ne bo vprašal vsiljiva vprašanja , čeprav boste morda prositi za pomoč, če ne razumete nekaj. Razen če je sam ogroža , boste pustil vse, kar se govori o bivanja med vami in njim. Ali pojasniti , čeprav je, da če te prepriča , da namerava sam škodovalo, ti '' boste morali povedati zaupanja vredne odraslih za zagotavljanje njegove varnosti .
2

Ne bodi zmedena ali onemogočena, če najstnik se začne s pogovorom o nekom ali nečem drugem . Vedno pustil prevzeti vodilno vlogo in pick karkoli teme pridejo na misel . Morda ste slišali zgodbo v najljubših TV mila, ali film , ali lyrics pesem . Naj bo poslušal potrpežljivo : mladostniki pogosto najdejo odpira odrasle boleče izpostavljal . Naj jih vodi predmet "v razseljevanje , " da uporabim izraz iz psihoterapije . Vprašajte se, kaj se dogaja v milo, film ali pesem ona ti govoril : Kdo počne kaj komu? Kdo je trpljenje ? Kako ?
3

Četeen uporablja premik , da vaše komentarje tam , preveč. Ne hitite , da se vrnete občutke , predstavljenih na mladostnik . Lahko bi rekli , " Fantova mama ne opazi , kako zelo pogreša svojega očeta , " ali " To je , kot dapunca počuti neviden , kot nihče ne more videti, kako sami in žalostno se počuti . " Komentarji , kot je ta , kažejo , da ste razumeli. Izogibajte rekel stvari, kot so: " Morda je to vi, ki je pogrešanih svojega očeta . " Če jeteen ne izražena v teh pogojih , je ponavadi ima dobre razloge za to, da preudaren. Ne pozabite , mladostniki čutijo osramotili in ponižali veliko lažje kot odrasli.
4

Strinjam se , da izpolnjujejo mladostnik več govoril časa , kot je to tako pogosto, kot ona meni, da lahko pomaga . Pogajalski en sestanek v času in najemnin teen prevzame odgovornost za prenehanje nadaljnjega obiskovanja običajno deluje najbolje . Nekaj ​​odrasli obnašajo , kot je ta , s tem se boste izognili spodkopavanju njen smisel za agencije in nadzora. Vaša naloga je , da ostane čim bolj odprti za prejemanje trpljenje mladega osebe - . Poslušanje, prepoznavanje s boli , tiho razmišljal o možnih poteh naprej
5

Uprite se skušnjavi, da bi dala nasvet. "Ponovno opis" običajno deluje bolje z najstnikom . Na primer,fant žaluje za izgubljeno staršev počutim nič drugega kot nedoumljiva stiski , ali jeze na krivice; ponovno opisu prenavlja ti " negativna " čustva v več uporabnih načinov: " Žalovanje običajno pomeni, globoko ljubezen ,prvi korak, ki ga mora sprejeti k temu, da nekdo, ki smo ljubljeni živi v naših glavah . " Najstniki pogosto vedo , ne da bi dojel , da vedo , kaj pomaga olajšati bolečino - poslušanje glasbe , igranje glasbe, slikarstva ali risanje, pisanje poezije , zgodbe ali pesmi , itd Hurt začne celjenje , ko se začne teen obžalujte . Ne glede na obliko , ki traja , ga spodbujala.