Kako veste, kdaj ste končali puberteto?

* Zagon rasti :Fantje med puberteto običajno doživijo pospešeno rast, s hitrim povečanjem višine in teže.

* Razvoj sekundarnih spolnih značilnosti :To vključuje rast mod in penisa, pojav sramnih dlak, dlak pod pazduho in obraza, poglabljanje glasu in širjenje ramen.

* Povečana mišična masa :Fantje med puberteto običajno pridobijo mišično maso in razvijejo širše prsi in ramena.

* Proizvodnja sperme :Fantje običajno začnejo proizvajati spermo med puberteto. To je mogoče preveriti z analizo semena.

Pri ženskah:

* Razvoj prsi :Pri dekletih se prsi običajno razvijejo med puberteto, s povečanjem velikosti in čvrstosti prsi ter razvojem prsnega tkiva.

* Menarha :To je prva menstruacija. Menarha se običajno pojavi med 12. in 15. letom starosti, lahko pa prej ali kasneje.

* Razvoj sekundarnih spolnih značilnosti :To vključuje rast sramnih dlak, dlak pod pazduho in nog, razširitev bokov in glajenje postave.

* Povečana telesna maščoba :Dekleta med puberteto običajno pridobijo telesno maščobo in razvijejo bolj zaobljeno postavo.

Pomembno je vedeti, da se lahko čas in napredovanje pubertete med posamezniki zelo razlikujeta. Ni natančne časovnice, ki bi veljala za vse, in nekateri ljudje lahko doživijo različne znake pubertete ob različnih časih. Če imate kakršne koli pomisleke glede otrokovega razvoja pubertete, je dobro, da se pogovorite z otrokovim zdravnikom.