Kakšni so znaki in Simptomi bolečine v križu v nosečnosti

? Bolečine v križu jepogost problem med nosečnostjo --- glede na ameriški nosečnosti združenja , med 50 in 70 odstotkov nosečnic to izkušnjo. Obstaja več znakov , simptomi in vzroki za bolečine v hrbtu med nosečnostjo , in vedo razliko med tipično bolečino in nekaj bolj resnega , je ključnega pomena , ko nosiš otroka . Ledvena bolečina

Lumbar bolečina ne velja le pri nosečnicah , vendar drugih ljudi , kot dobro. Ženske, ki so trpeli zaradi ledvenega bolečine , preden so bolj ogroženi za bolečino med nosečnostjo . Ta vrsta bolečine izvira okoli bazo hrbtenice , na ali tik nad pasu . To se lahko širijo tudi na vašo legs.Be pozorna stoje ali sede za dalj časa , ali delaš dvigovanje težkih --- te napetosti lahko poslabša bolečino , in bi bilo slabše kotdan napreduje .

posteriorne bolečine v medenici

posteriorne bolečine v medenici je še bolj pogosti kot ledvenem bolečin in vpliva na zadnjico in stegna . To je posledica fizične aktivnosti , kot so hoja, dviganje , sedel in vstajanje . Upogibanje boke , kot bi si kdaj sedel za računalnikom in nagibala naprej nad tipkovnico , se lahko poveča tudi bolečino .

Znaki o bližnjem Pain

Nazaj bolečina prihaja z opozorilnimi znaki , mnoge od katerih so preprosto najti v svojem vedenju. To pomeni, da spremljanje way you move , spanje in sedeti lahko zmanjša bolečine v hrbtu , preden se začne . Povzdignil svoje noge , ko sedite in počitek , in poskusite ne da spati na hrbtu --- namesto , spanje na vaši levi strani z blazino pod vaše knees.Try da ne ukrivijo v pasu --- čepenje navzdol , da poberem predmetov s tal . Lahko poskusite tudi nošenje podporo pas ali posebno opornico za pomoč z dodatno težo , ki jo nosi .
Resni Znaki

Čeprav bolečine v hrbtu je pogosto in običajno ne kaže resnih zapletov , je včasihopozorilni znak . Približno 1 odstotek žensk izkušnje išias ,pogoj za katero morate obiskati zdravnika. Če imate hudo nogo in bolečine v hrbtu, z bolečino , ki se razteza na vašo nogo s mravljinčenje in odrevenelost , se lahko pojavi tveganje za sciatica.Dull backaches lahko kažejo prezgodnjega poroda , in vse bolečine v hrbtu , ki se pojavi pri izcedek iz nožnice ali krvavitve lahko znak za težave . Takoj posvetovati z zdravnikom , če imate te simptome .