Quickstep Osnove

Z razcvetom plesnih televizijskih oddajah in tekmovanj , dvorana ples je v priljubljenosti in obresti povečal. Ples jeodlična oblika vadbe , ki zagotavlja kardio in moč vaja za mišice . Quickstep jevrsta dvorana ples , ki zahteva gibanje hitrih nog in veliko energije. Quickstep je začela leta 1920 v znameniti Charleston in foxtrot plesnih traparij . Ta ples je podobna Foxtrot ; je bil prvotno poimenovanQuick Foxtrot . Quickstep zahteva plesalce , da se ohrani pokončno obliko , medtem ko brca in se hitro premikati noge do glasbe. Quickstep plesne korake

Ta ples se izvaja glasbo v 4/4 časa in zahteva hiter pretok za noge . Obavodja inspremljevalec mora imeti pokončno , togo držo ves ples. Oba partnerja najprej stoji v zaprtem položaju , obrnjena drug proti drugemu noge skupaj .

Stopi z desno nogo počasi . Korak levo nogo hitro in potisnite desno nogo hitro blizu levega stopala . Hitro korak v levo spet z levo nogo . Nato počasi korak nazaj z desno nogo . Z levo nogo , korak zalevo spet hitro sledi zdesno nogo drsijo v levo . Ponovite te korake osnove znova vsej glasbi .
Quickstep Glasba

Težko je ples brez srca in motivacijo za poganjanje plesalko naprej . Koli pesem s hitrim 4/4 tempo dela za Quickstep . Nekaj ​​klasičnih pesmi plesati quickstep , da so " Mack nož ", Bobby Darin , "Ne bom plesala ," z Ella Fitzgerald in Louis Armstrong in " Suddenly I See ", ki jih KT Tunstall . Ta glasba bo plesalcem pomaga ohraniti ukrepe, da premagati , ko delajo na temeljih .
Quickstep on Film

Oglejte si ples za nadaljnje razumeti osnove quickstep . Soplesalci , televizija in filmi pomagajo začetnikom bolje razumeti osnove Quickstep . " Shall We Dance " prikazuje plesalce , ki opravljajo quickstep . Poleg tega, " Ples z zvezdami " Pokaži zvezdniki učenje quickstep , med drugim plesov. Gledanje ples v gibanju pomagaplesalka izpopolniti ukrepe .