Idealne raven holesterola v krvi za ženske

Holesterol jemaščobna snov, ki jo najdemo v krvi . Pridobiva se ne le telo , ampak tudi pridobili iz hrane, ki jo pojemo . Holesterol povečuje tveganje za arterijske blokade in srčnega infarkta . V večini primerov , nižje ravni holesterola , so najboljše . Pri HDL holesterola ali visoko gostotnega lipoprotein , visoke vrednosti so boljši . Skupaj Holesterol

skupna raven holesterola Žensko sme biti manjša od 200 mg /dl .
HDL holesterola Raven

Žensko HDL holesterol nivo mora biti več kot 50 mg /dl . Višje stopnje tega "dobro" holesterola so boljši . Raven približala 60 mg /dl šteje za najboljše .
LDL holesterola

Žensko LDL ali lipoprotein z nizko gostoto , bi morala biti raven holesterola manj kot 100 mg /DL .
trigliceridov raven

raven trigliceridov žensko sme biti manjša od 150 mg /dl .
Menopavzalni Vpliv na holesterol

Ženske se soočajo poseben izziv glede holesterol , ker hormonske spremembe med perimenopavzi in menopavzi pogosto povzročijo LDL holesterola za povečanje in HDL holesterola zmanjša . Ta učinek se postavlja postmenopavzalni ženske tveganje za bolezni srca .