Kako pozicionirati med porodom

dober položaj med porodom zmanjšuje bolečino in prinaša udobje za noseče matere. Veliko pozicije lahko pospeši porod. Ni čarobna položaj dela. Morda boste morali poskusiti več različnih položajev ali namestnika med položaje . Navodila

1

uporabite pol- sede , če želite odpreti medenico in pospeši proces dela . Semi - dnevno pomaga tudi vašega rojstva spremljevalec , da imajo dober pogled na presredek . Ali napol sedečem položaju na postelji ali na kavču . Uporabite blazine za podporo hrbta . Ovijte roke in roke okoli kolena .
2

Rock krepitev mišic medeničnega , ko ste na vseh štirih . Ta položaj pomaga za lajšanje bolečin v hrbtu . Prav tako pomaga , da vaš vodnik otroka rojstva položaj. Uporabite blazine za podporo kolena in roke. Lahko izbirate med zibanjem kolk ene strani na drugo in naprej-nazaj . Lahko uporabite tudi rojstno žogo za ta položaj . Najprej počitek prsni koš in roke na žogo. Nato pa pokleknil in rocka .
3

lahko čepe položaj pomagajo odpirati vašo medenico in zagotavlja pot za otroka , da gredo skozi porodni kanal . Čepe položaj traja prednosti težo , da se premaknete otroka na položaj rojstva . To lahko storite same ali s pomočjo vašega partnerja ta položaj .
4

Prosite partnerja, da pomaga, če želite, da visijo . Podobno kot čepe , bingljajoč uporablja težo pomagati Dostavo vašega otroka .
5

Rest jih leži na vaši strani . Ta počiva položaj pomaga, da se kisik vašemu otroku . Prav tako jeprednost položaj , če traja bolečinam ali so zvišan krvni tlak. Postaviti blazino med noge .
6

Poskusite položaj vsaj nekaj popadkov . Preiti na nov položaj , če to ne deluje . Glede na situacijo , boste morda vprašal medicinska sestra narediti poseben položaj , da olajša delo .