Kako premagati strah pred smrt

strah pred smrtjo , pa naj gre za lastne aliljubil eno je , je povsem normalno. Konec koncev , smrt je nekaj, kar je izven našega nadzora . Prav tako je nekaj, kar je neizogibno. Ta kombinacija daje vse vrste panike , tesnobe , strahu in celo zmedo. Čeprav ni hitra rešitev za premagovanje strahu pred smrtjo popolnoma , je možno , da se sprijaznijo s smrtjo in umirajočimi , tako da lahko živi svoje življenje normalno. Tisto, kar potrebujete
listu
Proste Prikaži več navodil

1

Razumem, da niste sami . Včasihnajtežji del fobijo je mislil, da si sam svoje strahove . Vedite, da jestrah pred smrtjo eden izmednajbolj priljubljenih v Združenih državah Amerike .
2

živeti svoje življenje s polno paro. Ena izmed najbolj pogostih razlogov za umiranje fobije je, da so ljudje bojijo, da jih ne bo pustila svoj pečat , ko oni so odšli . Živi svoje življenje , kot si želijo , in ne bojte se tvegati .
3

pogovorite o svojih strahovih . Ali je to v pogovoru s prijateljem ,usposobljeni poklicni , družinski član ali jih celo zapisala v svoj ​​dnevnik , razpravlja o vaši strahovi bo pomagalo .
4

Razmislite o sprejetju vero ali duhovnost . Vam ni treba verjeti v vsako besedo knjige ali vero , temveč sprejemanju občutek duhovnosti dejansko lahko izboljšajo kakovost svojega življenja in ublažiti strah pred smrtjo . Obstaja veliko vrst veri , da razmisli, in tam je vedno možnost, da ustvarite svoje.