Zakaj Breathe Into Paper Bag

Kdo bi si mislil, da ko Francis Wolle izumil papirnato vrečko nazaj leta 1817 , bi to postalo tako veliko več kot samo vrečo za prenašanje živil ? Od svoje ustanovitve , jepapirnata vrečka izdelana v toliko različnih oblik , barv in velikosti , da je težko predstavljati življenja brez njega . V resnici, lahkomalo rjava papirnata vrečka , ki je postala sinonim za kosilo v šolskih kuhinjah po vsem svetu, prav tako pomagajo nadzorovati raven ogljikovega dioksida v krvni obtok . Osvobodite kolcanje

kolcanje pravzaprav nehoteno krčenje vašo trebušno prepono. Prav tako , čeprav se kolcanje pogosto povezana z prenajedanje in pitje preveč gaziranih pijač , vzroke , kot so kap in travmatične poškodbe možganov more biti odgovorna tudi . Dihanjem v papirnato vrečko jeposkusil in res domače sredstvo , ki je prestal preskus časa. Ko jepapirnato vrečko namestimo na nos in usta ,ogljikov dioksid , ki ga izdihujemo ujet v torbi . Zato, ko vdihnete , ste dejansko ob v ogljikov dioksid , ki ga pravkar izdihuje . Merck pojasnjuje, da so kolcanjeposledica zmanjšane ogljikovega dioksida v krvnem obtoku . Dihanje v ogljikovega dioksida v vreči pomaga obnoviti svoje vrednosti.
Stop hyperventilating

hyperventilating je včasih opisan kot dramsko obliko dihanja ali " preko dihanja " , ki se lahko vložena tesnoba ali občutek panike . Včasih boste morda izdihnil v odziv na pretirane vadbe ali fizičnim naporom . University of Colorado zdravstvene farmacijo pojasnjuje, da je lahkouporaba papirnato vrečkoučinkovit način nadzora hyperventilating in stabilizacijo svoje dihanje . Tehnika je opisana kot " ponovno dihanje " ki preprosto pomeni, da jezrak, ki ga dihamo v papirnato vrečko dejansko reciklira in prepeljani nazaj v vaše telo . Ponovna dihanje dviguje svojo raven ogljikovega dioksida , in obnovi normalnega dihanja .
Astma

Astma jeposledica vnetja , ki se pojavi v vašem bronhialne cevi. Bronhije izvedbo zrak v pljuča in ko postanejo zožen , dihanje postaneizziv . Poroča, astma Care , da lahkopovišanje ogljikovega dioksida zmanjšali hiperventilacija , ki spremlja astmo , in povečati pretok zraka v bronhijih . Dihanjem v papirnato vrečko lahko pomaga povečati dotok ogljikovega dioksida v pljuča s procesom ponovnega dihanja . Vendar pa so bolniki , ki so bili predpisani dolgoročno astmo , ali kortikosteroidov inhalator , ne bi smela nadomestiti papirnato vrečko za lajšanje da se lahko zdravila za astmo, zagotavljajo.
Mrežnice arterij zamaši

mrežnice , okluzija arterije povzroča blokado v centralne arterije mrežnice ali manjših arterij, ki se odcepijo . Ta blokada lahko povzroči zmanjšanje pretoka kisika v oko , ki lahko sčasoma privede do slepote . Glede na Harvard Medical School , lahko z dihanjem v papirnato vrečko povečajo raven ogljikovega dioksida v krvi , ki dejansko širi mrežnice arterije; omogoča dragoceni kisik za vstop v oko .
Besedo previdno

So časi, ko dihanjem v papirnato vrečko ni priporočljivo . Če se vam zdi, da je vaše dihanje utrip, in sumite, da ste lahko srčni napad , ne dosežejo za papirnato vrečko , da bi ritem dihanja. Namesto tega , pokličite 911. takoj . Pomanjkanje kisika , da bo vaše telo prejeli , če dihamo v papirnato vrečko, lahko dejansko delajo proti tebi; odvzeli vaše srce kisika, ki ga nujno potrebuje . Cleveland Clinic pojasnjuje, dakap oropal vaše celice iz plemenitih kisika . Torej , če je vaše dihanje postane hitro zaradi bližnjem gibu , z uporabo papirnato vrečko , da jo nadzorujejo lahko še tanjšajo raven kisika v telesu.