Ljudje s hudo tesnobo lahko imeli težave , da lahko zaspi ali spi ostati zaradi hiperaktivnega v možganih.
Panike
Visoka anksioznost lahko povzroči občutek panike , kot so prekomerno potenje , dihanjem in hladno in lepljiva roke , in v skladu s klinike Mayo so ti simptomi pogosti v socialnih situacijah .
utrujenost
Ljudje z anksioznostjo , ki uporabljajo veliko duševne energije zaskrbljujoče lahko sami nositi tudi fizično , še posebej, če se pojavijo tudi motnje spanja .
Bolečina
Glede na kliniki Mayo , lahko anksioznost povzroči glavobole in bolečo napetost v mišicah , ki lahko postanejo pogostejše in intenzivnejše , kot je anksioznost poslabša .
muhavost
Poleg skrbi, anksioznost lahko povzroči občutke razdražljivost , stres, izogibanje drugih ljudi in socialne neprijetnosti , ki lahko vplivajo na druge člane gospodinjstva .
Hrana
Ljudje z visoko anksioznost lahko obrnejo na hrano v času stresa in na koncu prenajedanje , medtem ko imajo drugi lahko apetita sploh in ni dovolj za dobro prehrano jesti .
zloraba substanc
Ljudje, ki doživljajo visoko stopnjo socialne anksioznosti v daljšem časovnem obdobju, lahko kadijo in pijejo več , kot je njihov namen ali začeti uporabljati druge vrste zdravil za lajšanje njihove skrbi in izboljšali svoje razpoloženje , glede na kliniki Mayo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com