poiščite strokovno svetovanje iz svojega družinskega zdravnika ali pediatra , če je vaš otrok razstavlja nenavadno stanje spanja ali vedenjske težave . Vam lahko svetuje, da imajo otroka testirajo za več boleznimi , ki povzročajo te simptome . Vprašajte o uporabi ponderirana odejo , da pomaga olajšati težave .
2
Ugotovite, koliko bi moralatehtati odejo , ki se razlikujejo glede na velikost in težo vašega otroka. Voljo na tržišču, odeje ima žepe , ki lahko vsebujejo pesek, fižol , tkanine ali modelirne mase . Običajno tehtajo od 20-30 kilogramov, vendar je večina so nastavljivi . Če vam je ljubše , da naredite sami , lahko navodila najdete na internetu .
3
Dajte čas odejo za začetek pomaga. Če se vaš otrok ne spi dobro , morda utrujenost , prispevajo k druge vedenjske težave doma in v šoli . Dovolite mu , da se navadiš , da imajo odejo čez ali okoli njega , preden pričakoval izboljšave .
4
prepoznati zgodnje opozorilne znake , da je vaš otrok , ki se začnejo izgubljati nadzor in sprejeti pozitivne ukrepe , preden se to zgodi . Govori počasi , nežno in pomirjujoče in obdržati vaše gibanje miren. Doma , pustite, da vaš otrok uleže v zasebnem prostoru pod šibki svetlobi s tehtano odejo in blazino , dokleranksioznost mine .
5
Naj bo v tesnem stiku z otrokovimi učitelji in šole delovnega terapevta izvedeti o vseh spremembah v vedenju ali pa se osredotoči na naloge in učenje.
6
Pomoč vaš otrok umiri vsaj 30 minut pred spanjem . Ni televizije, računalniške igre ali druge stimulativne dejavnosti bi bilo treba dovoliti . Pravljico bere v tihi glas , medtem ko se je otrok , ki je stisnjena pod tehtanim odejo bo pomagalo uspavati jo spat .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com