Kako izboljšati senzorne integracije

Ljudje z vprašanji senzorne integracije imajo težave , ki se ukvarjajo z različnimi občutki . Pogosto se izognite dotikanju predmetov ali pa se bo dosledno prizadevala občutek dotika . Gibanje , vid, zvok in okus je lahkovir nezadovoljstva pri tistih z vprašanji senzorne integracije . So morda morali osredotočiti na nekem smislu v času , namesto da čuti sodelujejo brez vesti misli. Značilno je, da boste videli vprašanj senzorne integracije pri otrocih , ampak odrasli imajo lahko tudi težave senzorične integracije. Izboljšanje senzorično integracijo omogoča ljudem, da se udobno z novim okoljem , ročaj raztresenosti , funkcijo v hrupnem okolju , se ukvarjajo s človeškim stikom in jesti nove hrane . Navodila

1

Walk linijo traku dajo na terenu , hodi na gred , roll v travi , uravnoteženje na uresničevanje žogo , potiskajte predmetov z metlo ali vlecite elastik . Te dejavnosti bodo pomagale izboljšati občutki prejeli prek velikih mišic telesa , kot so na nogah, rokah in nazaj .
2

igrati z igračami , ki imajo teksture , kot so prstne barve , igrajo testo , lepilo, čistila za pipe , puff barve , koruzni škrob in lepila in krhek kroglice . Karkoli, da ima teksturo , ki mu bodo pomagali tistim, ki imajo težave senzoričnih povezovanje postane bolj udobno s teksturami in bo izpolnila potrebo po senzoričnem vhod za tiste, ki ga hrepenijo . Odrasli ne želite, da prst barve , vendar pa še vedno lahko ročaj obejcts s teksturami , kot so stres kroglice in drgnjenje kamnov .
3

skok na trampolinu , vrtijo v krogu , vožnja Sit - n - Spin ali igrajo Ring Around the Rosie . Te dejavnosti spodbujajo notranje uho , ki pomaga naučiti telo za delo v ravnovesju. Odrasli lahko skoči vrv, ali pa pojdite na jogo . Različne yogo stališč in aktivnosti ter delo pri izboljšanju odrasle senzorno integracijo .
4

Nosite tehtano telovnik in izklapljanje ves dan . Tehtano telovnik bo senzorične input , vendar pa ne bi smeli nositi ves čas , saj je vaše telo , da se naučijo delovati brez tehtano senzoričnega priliva . Lahko nosite tudi uteži za noge za več senzoričnega priliva .