ADHD otroci potrebujemo predvsem rutino in spremljajočo strukturo , po mnenju revije ADDitude . Kolikor domačo nalogo , morajo starši določiti posebne čase in mesto , v katerem moraotrok izpolniti svoje naloge. Začnite popoldne rutino s 30 minut za vašega otroka , da imajo malico in počitek na šolski dan . Nato pa sedeli svojega otroka na določeno lokacijo domačo nalogo , najbolje mizi z vsemi potrebnimi zalog in nekaj motečih so . Glede na naloge , boste želeli , da bi vaš otrok približno eno uro, v popoldanskih urah na work.Monitor svojega otroka , da se zagotovi ona ne jemljejo preveč kopalnico ali del odmori. ADHD otroci praviloma morali imeti približno pet minut časa za odmor vsakih 20 minut domače naloge . Bo na voljo za vsa vprašanja, domače naloge , ki se lahko pojavijo . Ob koncu časa domačih nalog , preverite otrokovo delo skrbno in ponujajo predloge za urejanje. Prepričajte se, da se ne spreminjajo ali delaš otrokovo domačo nalogo v tem procesu , in vedno ponujajo pohvale za dobro opravljeno delo.
Dodatne Strategies
Nekateri ADHD otroci pravilno dokončati svoje domače naloge ampak potem ne bi obrnili v pravočasno. Starši lahko ublažili to tveganje , ki ga ustvarja mapo " opravljene naloge " in zagotoviti njihov otrok , ga postavlja v svojem nahrbtniku , preden se vrne v šolo .
Hrane in zdravil Premisleki
Če vaš otrok ne more uspešno zaključiti celo osnovnih nalog, kljub vaši ustanovitev in opravljanje domače naloge rutino , preverite svojo dieto . Raziskave iz institucij , kot so univerze v Južni Karolini in na Univerzi Yale kažejo, da lahko Posladkane hrane in pijače poslabšajo hiperaktivnost in nepazljivost pri otrocih z ADHD . Če niste hranjenje svojega otroka teh živil , bi moralo biti mogoče , da se jih pridobi v šoli .
Nekateri otroci na ADHD zdravil morda popoldan ali zvečer odmerka , vendar vedno posvetujte s svojim zdravnikom pred vsako dozo spremembe. Niso otroci na ADHD zdravil lahko narediš bolje pod terapijo z zdravili , vendar ta odločitev je vedno najbolje prepustiti staršem in zdravnikom in ne prek socialnih ali šolskega upravnega pritiska .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com