Homeopatska zdravila za depresijo

Simptomi depresije vpliva tako na um in telo , in vpliva na sposobnost posameznika , da gredo o dejavnostih vsakdanjega življenja . Homeopatskih zdravil za depresijo vključujejo prehranskih dejavnikov in izdelavo sprememb življenjskega sloga za zmanjšanje stresa . Ljudje razmišljajo homeopatskim zdravljenjem je treba najprej posvetovati z zdravnikom zaradi morebitne interakcije z drugimi zdravstvenimi stanji ali zdravil. Šentjanževka

Ob dopolnitve šentjanževke lahko zagotovijo olajšave za ljudi z blago depresijo , v skladu z Nacionalnega centra za komplementarne in alternativne medicine .
Valerian

Valerian jeprehransko dopolnilo se uporablja za pomoč ljudem priti bolj prijeten spanec in se lahko uporablja tudi za zdravljenje anksioznosti in depresije .
SAM

s- adenozil -L -metionin ( SAM ) jedodatek na voljo v trgovinah z zdravo prehrano , ki lahko izboljšajo simptome blage do zmerne depresije .
maščobne kisline

Omega - 3 maščobne kisline so v živilih , vključno z ribami, orehi , soja in lanenih semen in se lahko upošteva kot prehranskih dodatkov za zdravljenje blage depresije .
Vaja

Fizični aktivnost lahko poveča odziv možganov na dopamin in vklopi nagrajevanja center v možganih , kar lahko zmanjša simptome depresije .
Mind , Body

po Mayo ambulanta, meditacija , masaža, akupunktura in vodeni posnetkov zdravljenje povezavo um- telo , in lahko zagotovi oprostitev blage simptome depresije .
Opozorilo

St Šentjanževka lahko zmanjša učinkovitost kontracepcijske tablete , zdravila za zdravljenje okužbe z virusom HIV , zdravila za redčenje krvi , zdravila , ki se uporabljajo za zdravljenje raka in proti zavrnitvi drog pri ljudeh, ki so imeli presaditev organov .