Anhedonija: Izguba zanimanja ali užitka v dejavnostih, v katerih ste nekoč uživali, vključno s hobiji, delom ali preživljanjem časa s prijatelji in družino.
Spremembe apetita ali vzorcev spanja: Znatno povečanje ali izguba teže (ki ni povezana z dieto) ali spremembe v vzorcih spanja, kot so nespečnost, zgodnje jutranje prebujanje ali čezmerna dnevna zaspanost.
Utrujenost ali zmanjšana energija: Občutek utrujenosti, tudi po dovolj spanju, ali težave z začetkom ali vzdrževanjem telesne dejavnosti.
Občutki ničvrednosti ali krivde: Občutki ničvrednosti, samoprezira ali pretirane krivde, tudi glede manjših stvari.
Težave s koncentracijo ali sprejemanjem odločitev: Težave s spominom, koncentracijo ali odločanjem, pogosto opazne drugim.
Psihomotorična vznemirjenost ali zaostalost: Opazen nemir, tesnoba, vznemirjenost ali upočasnjeno razmišljanje, govorjenje ali gibi telesa, ki jih pogosto opazijo drugi.
Samomorilne misli ali vedenje: Misli o smrti ali samomoru ali poskusi samomora.
Pomembno je vedeti, da vsi, ki doživijo depresijo, ne bodo imeli vseh teh simptomov in nekateri ljudje imajo lahko simptome, ki so hujši od drugih. Če menite, da morda doživljate simptome depresije, je pomembno, da se pogovorite s strokovnjakom za duševno zdravje za diagnozo in zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com