Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Splošno Duševna bolezen

Tlačne točke in Stres

Stres vpliva na telo in duha . Otiščancem se uporabljajo z masažo za zmanjšanje fizikalno . Določena stopnja stresa je koristna pri motivaciji in vztrajnosti . Dolgoročna stres z masiranjem točke pritiska obdelujejo sprošča sklenjene mišice, ki motijo ​​skeletni poravnavo. Kje je Stres ? Obstaja

Stres v vsakdanjem navade gledanja televizije , vožnja in interakcijo s sodelavci , partnerji , družino ali prijatelji. Zmanjšanje stresa koristi duševno zdravje.
Učinki

reakcija na zunanje dražljaje (stres ), povzroča običajno in podzavestno krčenje naših mišic. To krčenje , če zavestno ne sprosti , vodi do premika kosti in sklepov.
Orodja Stress - Zmanjšanje

Masaža in pritisk točka terapija zmanjšuje reakcija telesa na stres . Dihalne vaje in uporablja točke pritiska podpirajo izpustitev pogodbenih mišic .
Masaža Šole

uporaba točke pritiska zahteva izobrazbo in prakso. Učenje je mogoče storiti prek neodvisne študije , ki delajo z mentorjem ali vpisom v program masaža za certifikacijo .
Usposobljeni terapevti

Učenje, kako uporablja točke pritiska , je različna za vsi. Delo s terapevtom .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com