Kako Tune se v podzavesti

Človeški um je sestavljen iz dveh delov :zavest inpodzavest . Zavestni umrazmišljanje del možganov , medtem ko jepodzavest jeobčutek del možganov , kot tudidel , ki shranjuje spomine . Podzavest je odgovoren za telesne funkcije , ki se redno pojavljajo , ne da bi se zahtevala kakršna koli misel , vključno z dihanjem, prebavo in delovanje organov tudi . Prisluškovanje na svoj podzavesti, ki vam lahko pomagajo vpliva pozitivne spremembe v svojem življenju . Navodila

1

Ugotovite, kaj želite spremeniti . Karkoli že je, ki jo želite spremeniti , lahko prinese spremembo, o tem s tuning v svoj podzavesti . Ali želite imeti več denarja , bolj zdravi in shujšati , lahko vaša podzavest vam pomaga doseči te cilje . Prvi korak pri tem je poskušal ugotoviti, kaj je to želite spremeniti . Bodite natančni in začeti z eno ali dve stvari .
2

Ustvarjanje pozitivne afirmacije . Ustvarite kratek , pozitiven stavek , ki se nanašajo na vaš cilj . Boste morali ohraniti čim krajše , da za to, da bi bili učinkoviti. Primer kratke , pozitivne afirmacije je : "Jaz sem na moji idealni teži. "
3

ponovite svoje afirmacije dnevno . Čeprav lahko ponovite te afirmacije časa , kot ko ste vožnjo ali tuširal , je najboljši čas , da jim rekli so , ko ste prvič zbudil in ko ste spali pada ponoči . Priti v navado navaja svoje afirmacije večkrat prva stvar zjutraj in zadnja stvar, na noč. To je, ko je tvoja podzavest najbolj dojemljivi .
4

Razmislite subliminalnih posnetkov. Druga optimalni čas za uvedbo pozitivnih sprememb v vašem podzavesti je , medtem ko spiš . To je mogoče storiti z uporabo subliminalnih sporočil , ki se zabeleži pod neke vrste pomirjujoča glasba ali belega šuma . Če boste poslušali posnetke , ne boste slišali sporočila , ampak tvoja podzavest jih bodo prepoznali in začeli, da bi ustrezno spremembe.
5

narediti nove pozitivne afirmacije , kot je potrebno . Ko ste uspešno izkoristiti v svoj podzavestni um in izvede pozitivne spremembe , lahko ustvarite nove afirmacije , da še naprej , da bi spremembe v vašem življenju . Možnosti so neskončne, za tiste, ki verjamejo, da bo to delovalo in ponovite trditvah na dan.