Kako se pripravite na pregled, osredotočen na osebo?

* Seznanite se s postopkom pregleda, osredotočenim na osebo. Izvedite več o ciljih in ciljih pregleda ter o čem se bo razpravljalo na srečanju.

* Zberite ustrezne informacije. S seboj prinesite vse dokumente ali informacije, ki bi lahko bili v pomoč med pregledom, na primer vaš najnovejši načrt oskrbe, zdravstveno kartoteko ali opombe iz prejšnjih pregledov.

* Razmislite o svojih ciljih in potrebah. Kaj upate doseči s pregledom? Kakšne so vaše skrbi ali prioritete?

* Pripravite vprašanja. Če vam kaj ni jasno ali želite več informacij, si zapišite svoja vprašanja, da jih boste lahko postavili med pregledom.

* Pripeljite osebo za podporo. Če se počutite bolj udobno, lahko pripeljete družinskega člana, prijatelja ali zagovornika, da vas podpira med pregledom.

Med pregledom

* Bodite odprti in pošteni. Pregled je priložnost za vas in vaš zdravstveni tim, da se odkrito pogovorite o vaši oskrbi in potrebah. Bodite iskreni glede svojih misli in občutkov ter bodite pripravljeni deliti svoje skrbi.

* Postavljajte vprašanja. Če nečesa ne razumete ali če imate kakršne koli pomisleke, ne oklevajte in postavite vprašanja.

* Sodelujte v razpravi. Pregled je vaša priložnost, da se sliši vaš glas. Bodite aktiven udeleženec razprave in delite svoje misli in zamisli.

* Zapisujte si. Če si želite zapomniti nekaj, kar je bilo povedano med pregledom, si delajte zapiske. Zaprosite lahko tudi za kopijo povzetka pregleda ali načrta oskrbe.

Po pregledu

* Nadaljnje ukrepanje glede elementov dejanja. Če obstajajo kakršni koli ukrepi ali priporočila iz pregleda, se prepričajte, da jih spremljate.

* Spremljajte svojo nego. Bodite pozorni na svoje zdravje in dobro počutje ter o morebitnih spremembah ali pomislekih obvestite svojo zdravstveno ekipo.

* Bodite pripravljeni na naslednji pregled. Postopek pregleda, osredotočen na osebo, je v teku. Bodite pripravljeni na naslednji pregled, tako da spremljate svoj napredek in vse spremembe v svojih potrebah po negi.