Načinov za izboljšanje Moje komunikacijske veščine

je sporočilo pogosto vidijo kot ključno sestavino zdravih zavezništev med zakoncema , družinskimi člani, prijatelji in sodelavci , ugotavlja komunikacijske spretnosti za zaupanje . Čeprav so tudi druge osebnostne lastnosti je treba, ne da bi učinkovito komunikacijo , vezi med ljudmi, navadno še poslabšajo in sčasoma razgradijo v celoti. Na voljo so tako za razvoj in izboljšanje osnovnih spretnosti sporazumevanja več možnosti . Bodi pošten in Self -Aware

Po življenjskih trenerjev v mislih Tools , preden ste dosegli učinkovito komunikacijo z drugimi, moraš najprej biti popolnoma iskren s tem, kako si raje komunicirajo na prvem mestu . Sliši se precej očitno , ampakpresenetljivo število ljudi, ki se ne more izgovarjati na način, na katerega se pogovarjate sami . Ali steglasno govorec ? Ali ste nagnjeni k prekiniti ljudi? Lahko eno od teh lastnosti se lahko razlaga kot nesramen ? Če ste razumeli svoje metode razpravo , boste lahko , da prilagodijo jih v skladu z vsako osebo, ki jo srečajo . Prav tako boste bolje pripravljeni , da izrazi sebe , ko boste potrebovali nekaj posebnega iz odnosa .
Postavi se v neprijetnih situacij

socialni guruji na veščine komuniciranja za zaupanja verjamemo, da namerno sami dajanje v neudobnih položajih vam omogoča, da razišče svoje komunikacijske spretnosti v svežih načinov. Ljudje lahko pridejo v rutino, ki sčasoma dušijo , kaj zares želijo iz svojih razmerij . Z tekoč v trgovino in prosi za nekaj nemogočega , treniramo naše možgane , da poslušajo naših želja . Na primer, če obiščete kavarno in prosi, naj kupijo obleko , da boste več kot verjetno srečal s smešnim videzom . Seveda ,cilj ni , da dejansko dobijo obleko , ampak da bi si prositi za nekaj, kar res težko . Nato lahko uporablja to vaše osebne odnose in zahtevajo stvari, ki jih ne prejemajo .
Aktivno poslušati

Za mnoge ljudi je strašno enostavno visečih off v drug svet , ko je nekdo drug govoril . To je običajno ni , kergovornik je dolgočasno , ampak zaradi tava naravo naših glavah . Iz tega razloga , s tehniko , imenovano aktivno poslušanje jeučinkovito orodje za izboljšanje vaše komunikacije. Po Licia Ginne , licenciranega poroke in družinska terapevtka , aktivno poslušanje prisili vaš um , da ostanejo na nalogo. Če vam nekdo pove , da so si razočaran v vašem delovno uspešnost , lahko odgovorijo s : "To je tisto, kar sem slišal mi praviš ... " To daje sel ob tej priložnosti izrazil nazaj : "Ja , slišal si me prav" ali "Ne , mi stavek, ki na drugačen način. " Bistvo vaje je , da se čim bolj natančni , tako da je vaš um , ki se ukvarjajo v pogovoru.