Goal Setting &Self- esteem

postavljanja in doseganja ciljev izboljšuje svojo samopodobo , vendar zahteva zaupanje . Nekdo z nizko samozavestjo lahko primanjkuje samozavesti , potrebne za doseganje ciljev , saj ne verjame v njeno sposobnost, ali pa si oglejte , kako pomembno je delo, katerega cilj . Postavljanje ciljev

Projekt Smart spodbuja enostaven za zapomniti kratico , Smart, za postavitev smiselne cilje za bogatenje samozavest. SMART cilji vedno so specifični, merljivi, usmerjenost na ukrepanje , razumna in temeljijo na čas .
Self - esteem

" A Theory of Goal Setting in delovne uspešnosti , " določanje cilj teorija dr Edwin Locke je dokaz, dadobro določiti ciljno krepi samozavest. Cilji motivacija za dejanja ali vedenja posameznika , in dodelana golov mu dajejo občutek dosežek in lastne vrednosti .
Usklajenost

Usklajenost jeključ za doseganje dolgoročnih koristi od ciljev in self- esteem stavbe. Naprej prizadeva za doseganje novih ciljev spodbuja notranjo rast in konstantno stanje osebnega izboljšave.
Direction

Postavljanje ciljev , zlasti dolgoročne cilje , zagotavlja, da boste ostali osredotočeni in na pravi poti. Ki določa akcijski načrt , ki vam pomaga doseči svoje dolgoročne cilje - in nato po tem načrtu - naredi celo vzvišeni cilji počutim dosegljiva
Izboljšanje samozavest
.

National Mental Health Information Center pravi, da ljudje včasih znižati svojo samozavest s ponavljanjem , bodisi verbalno ali psihično , negativno samokritike . Zavestno trudi , da spremeni take izjave v pozitivne afirmacije lastne vrednosti in pomena , bo znatno izboljšala samozavest.