Kakšni so simptomi posttravmatske stresne motnje?

Simptomi posttravmatske stresne motnje (PTSM) se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Nekateri pogosti simptomi vključujejo:

* Ponovno doživljanje travme: To lahko vključuje prebliske, nočne more in vsiljive misli o travmatičnem dogodku.

* Izogibanje: To lahko vključuje izogibanje ljudem, krajem ali stvarem, ki vas spominjajo na travmatični dogodek.

* Negativne spremembe v razpoloženju in razmišljanju: To lahko vključuje občutek otrplosti, razdražljivosti, žalosti ali krivde in težave s koncentracijo.

* Povečano vzburjenje: To lahko vključuje občutek poskočnosti, napetosti ali hipervigilacije.

* Telesni simptomi: Ti lahko vključujejo glavobol, bolečine v trebuhu, utrujenost in težave s spanjem.

Simptomi PTSD se lahko pojavijo kmalu po travmatičnem dogodku ali pa se razvijejo tedne ali celo mesece kasneje. Lahko trajajo kratek čas, lahko pa tudi več let. Če menite, da morda doživljate PTSM, je pomembno, da obiščete strokovnjaka za duševno zdravje za diagnozo in zdravljenje.