Ayurveda Hormonske Rešitev za akne

Čepravpojem " hormoni " jenauk zahodne medicine in nidel ajurvedske sistema , ayurvedska zelišča in zdravljenje je bilo uspešno uporabljajo za zdravljenje bolezni okoliških hormonska neravnovesja, kot so akne in menopavzi . Ajurvedska filozofija pravi, da se poveča " kapha in doše Vata " delno odgovorna za težave s kožo , ki se zdi, da se uskladijo z idejo hormonsko ravnovesje . Prehranjevalne navade soglavni dejavnik v " hormonske " akne , po ajurvedskih in najbolj zahodne filozofije. Prehrana in življenjski slog

Če želite spremeniti videz kože , Ayurveda predlaga začenši od znotraj in dela svojo pot ven . Prvi korak je, da preuči svojo prehrano in odpravo živil znano, da povzročajo hormonske neravnovesja, kot so pretirane količine rdečega mesa in hidrogeniziranih olj . Preučiti svoj ​​način življenja za neravnovesja, ki bi lahko vodile tudi do hormonskih vplivov . Pretirane misli , povezane s spolnostjo, so rekli, da bo povzročil povečanje " Kama ", ki zaostruje izločanje hormonov in otežuje akne. Stres , trama in drugi psihološki dejavniki privede do neravnovesja v " doš " kot dobro.
Getting Started

Odprava junk hrane in škodljivih navad lahko velik izziv , ampak Ayurveda ponuja vrsto pozitivnih zamenjav. Vsak akne primer je drugačen in Dosha vsake osebe se upošteva pri Ayurvedic zdravniki oblikuje individualne režimom. Videti specialist jeedini način, da se prepričajte , da imate dostop do pravo kombinacijo tretmajev. Če ste se odločili , da si privoščite , kupite zelišča spletu ali na lokalnem dobavitelju in načrt , da se držijo z vašo izbranega režima za najmanj 60 dni .

Interno ravnanje

Vzemite 1 žlica. od Panchtikt Gugglu Ghrit z mlekom enkrat na dan. Vzemite 1 tableto Arogyavardhini VATI in 2 tbls . od Khadirarisht v kombinaciji z 2 žlici . vode , vsak dvakrat na dan. Pred spanjem , pijte 1 žlica. od Trifla z mlačno vodo. Pijte strel pšenične trave enkratdnevno in sok aloe vera , da pomaga očistiti blood.A vitamin shemi 100 mg niacina in 50.000 enot vitamina A , trikrat dnevno v kombinaciji s 400 mg vitamina E, enkrat dnevno , je učinkovita pri zdravljenju in vsebuje akne . Cink je tudi terapevtski v odmerkih 50 mg trikrat na dan.
Zunanji Zdravljenje

Aloe Vera je mogoče uporabiti tudi lokalno in surovega česna nežno pobožal naprizadeta površine večkrat na dan , je pokazala , da pospraviti akne. Limonin sok, pomarančno lupino in nariban kumare se vsak lahko izvede v ločenem obrazne maske , ki se uporablja na prizadetem območju, približno 20 minut , nato pa nežno umiti s hladno vodo in pobožal suha s čisto brisačo . Pripravite paste s kurkuma v prahu , pomešanega z medom ali vodo . Kokosovo olje lahko pomaga tudi gladka in razdraženo kožo navlažijo in jih je treba uporabiti pred posteljo.

Opozorila

Veliko ayurvedska zelišča so močni snovi, ki ne sme biti ugodno za nekatere medicinske pogoji in zdravil na recept . Posvetovanju z zdravstvenim delavcem kot tudi ajurvedski zdravnik bo zagotovila, da boste dobili ustrezno zdravljenje.