Peronealnega tetive Poškodbe

peronealnega tetive jeključnega pomena, tetive , ki povezuje mišice nog do vznožja . Zagotavlja podporo za noge in lahko vzdržujejo stalno obrabo , ker vsako gibanje je pritisk na kite . Obstajanekaj kategorij poškodb, ki se lahko pojavijo , kakor tudi splošni tretmaji za pravilno zdravljenje. Peronealnega kita Funkcija

Obstajata dve peronealnega kite , ki so izdelani iz fiborous , trdna tkiva. Oni vodijo vzdolž zunanjega dela gležnja , in so pritrjeni na zunanji del stopala na sredini in najširšega dela stopala . Drugo kito raztezamalo naprej in pripisuje tik pod obokom . Peronealnega tetive zagotavlja nogo s stabilnostjo in ščiti gleženj zaradi hudih zvinih .
Tendinitis Poškodbe

pogosto povezana s preveliko porabo in ponavljajočega gibanja gležnja do športa in športne dejavnosti , tendinitis jevnetje kit . Zvin gležnja lahko povzroči tudi tendinitis . Simptomi tendinitis so bolečina, oteklina ingležnja bo segrela , če se ga dotaknete . To je topla , ker telo pošilja kri v območju zdraviti tendinitis .
Akutno Tears

Kotže ime pove , solze pride izoster nenadna poškodba . Te poškodbe se pogosto zgodi , kooseba " zvitki " gležnju . Čevaljanje je zmerno nenadna , bopretrganje tetive pred gležnja " odmori. " Simptomi so bolečina, oteklina , podplutbe in nestabilnost ali šibkost poškodovanega stopala in gležnja . Lahko tudi akutne solze zaradi ponavljajočih se dejavnosti. Če imate ponavljajoče se solze v kito , lahkoproces zdravljenja skrajša tetive in dvignite lok , ki bi lahko negativno vplivalo na vaš korak . Znan
degenerativni Tears

tudi kot tendonosis ta poškodba se pojavi v daljšem obdobju dosledno uporabo . Namesto razpoznavnih solzami v kite , tetive postanenapeta in svoboden . To lahko postane tako tanka, da se začne odrgne . Simptomi vključujejo , na in izven bolečino v bližini zunaj gležnja , izgubo stabilizacije v gležnju , gležnja šibkosti in loka dvigniti navzgor prek njenega normalnega položaja.

Subluxation

zgodi, ko kite spolzijo iz njihovih ležišč tipične položaju . To je lahkogenetska nepravilnost v obliki stopala , ki se pojavi ob rojstvu . Subluxation se lahko pojavi tudi hude travme , predvsem za zvin gležnja . Solze do retinaculum ( tkiva , ki podpirajo kite ), lahko vodi tudi v kronično obliko subluxation . Simptomi sosnapping občutek v kito v bližini anklebone , na in izven bolečine tik za zunanjo anklebone , in sevedašibka gleženj ali izguba stabilnosti .
Skupne Obdelave

zdravljenje lahko razlikuje glede na poškodbe , in vaš zdravnik vam bo s posebnimi obdelavami , ampaktole ni uporaben po poškodbi ali stalno bolečino . Imobilizira nogo ; lito ali opornica lahko potrebni . Bodite protivnetno zdravilo za zmanjšanje otekline . Uporabite terapijo led , toplote ali ultrazvok za odpravo bolečin in otekline izginejo . Če boste izboljšali , lahko lahki telesni raztezanje koristi kite . Zdravnik vam lahko zagotovi z opornico za podporo prizadetim kite . Končno, lahko operacijanajboljša možnost za popravilo raztrgana in neuporaben kite .