Zdravljenje je potegnil vratu Mišice

potegnil mišice v vratu so lahko posledica padca , auto nesreče ali slabe tehnike , ko dviganjem ali telesno vadbo . Simptomi potegnjene mišice v vratu lahko vključujejo togost , otekanje in bolečino , in jih je mogoče zdraviti doma ali z zdravili , odvisno od resnosti in obsega svojega škode . Glede na kliniki Mayo in National Library of Medicine , predelava je potegnil mišice vratu vključujejo domača sredstva in za lajšanje bolečine zdravila . Heat

Uporaba ogrevan vrečo riža ali brisačo na vratu lahko zmanjša bolečine in se sprostite mišice , in se lahko opravi ves dan in noč , brez stranskih učinkov.
Ice

Prenos ledu ali hladno pakete na potegnil mišice lahko zmanjša otekline in vnetje , in jih je mogoče zamenjati z vročino.
Therapy

Ročne terapije , kot so masaža, akupunktura ali kiropraktikov varstva lahko zmanjša bolečino potegnjene mišic v vratu in izboljša mišično funkcijo.
bolečina Relievers

lahko vzamete bolečine relievers , kot so ibuprofen ali naproksen natrija za blage bolečine in recept jakosti bolečine blažitev morda potrebno za zdravljenje hudo potegnil mišice vratu.
miorelaksanti

Če bolečine v vratu ne izgine z bolečinami blažitev in tehnik varstva na domu , lahko zdravnik predpiše sprošča mišice in zmanjša simptome.
Naramnice

močno potegnil mišice v vratu lahko povzroči , da je treba nositi opornico za vrat za nekaj tednov , da bi nepremičnosti vaše mišice in preprečiti nadaljnjo škodo .