Kako popraviti nahod

izcedek iz nosu pogosto pojavi zaradi alergije ali prehlad . Izcedek iz nosu lahko pogosto dihanje in težko govori , povzroča nelagodje in nezadovoljstvo . Ne glede na njegov vzrok , da lahko sprejmejo ukrepe , da se določi vaš izcedek iz nosu . Nekatera sredstva za izcedek iz nosu vključuje zdravila, medtem ko drugi vključujejo celovit pristop . Z nežno nego , bi morali imeti možnost , da učinkovito popraviti svoj ​​izcedek iz nosu . Tisto, kar potrebujete
Cold zdravila
Alergija zdravila
vlažilnik
pršilo za nos
ingverjeve korenine
Prikaži več navodil

1

Bodite hladno zdravila . Če je vaš nahod je posledica hladno, hladno zdravil bo pomagal , da se posuši vaše sluz , s čimer določitev vaš izcedek iz nosu . Upoštevajte navodila vaše posebne mrzlo Medication stranke glede pogostosti doziranja . Tu lahko najdete prehladu voljo prek okenc v večini trgovin z drogami .
2

Poskusite alergiji . Če je vaš nahod je posledica alergij , izberite zdravilo , ki vsebuje antihistaminiki , ki se je zoperstavila simptomov alergije . Večina ljudi z alergijami zdravila so na voljo prek okenc v drogerijah in lekarnah .
3

postavite vlažilnik v vaši spalnici . Vlažilci navlažite zrak , pomagajo tanke sluz in beg izcedek iz nosu . Ker suh zrak poslabša izcedek iz nosu , vlažilci , da za učinkovitega zdravljenja .
4

uporabite pršilo za nos . Izcedek iz nosu spremlja oteklo nosnega tkiva. Ker nosni spreji zmanjšanje tega otekline , boste občutili izboljšanje v vašem izcedek iz nosu . Ne uporabljajte pršila za več kot nekaj dni . Če se uporablja za daljše obdobje, lahko nosni spreji draži nosno tkivo in poslabša vašo izcedek iz nosu .
5

Chew ingverjeve korenine . Kot ste žvečiti , bokorenski javnost sokove , da bi morali potem pogoltniti . Ingverjeve korenine prispeva k zmanjšanju sluz in spodbujajo cirkulacijo. Ponovite ta postopek trikrat do petkrat na dan, da se določi vaš izcedek iz nosu .