Kako Alone ne osamljen

Biti sam ni nujno, da jedružbeni tabu , inproces življenja ne ustavi med razmerij. Lahko se znajdete sami v življenju, ampak da obstoj ni nujno, da bi bil osamljen . Navodila
Pet preprosti koraki, da biti sam , ne da bi Lonely
1

Povežite se z naravo in vaše čute . Če živite v mestu , lahko greš na park , vrtni center , živalski vrt , Arboretum , hišne shop ali ptičjo , ali se je dvigalo vožnjo na vrh visoke stavbe in pobegniti od hrupa spodaj. Vedno je nekaj novega, da bi doživeli zunaj kotpokrajina spreminja od sezone do sezone. Če ste pozorno opazovati , boste videli, stvari se spreminjajo iz minute v minuto . Poslušajte številne glasove narave in se povežejo z življenjem vse okoli vas . Vonj arome kovačnika grm in okus njenega sladkega nektarja . Zbudi vaša čutila in upočasni vaš um .
2

Začnite nov hobi z drugimi, ki imajo podobne interese . Pick up brošuro iz vašega lokalnega rekreacijskem objektu in vpisati v razredu pod vodstvom inštruktorja . Tu lahko izveste zanimive dejavnosti, kot so klavir , kitara , gledališče, fotografija, trebušni ples , lončarstvo , stroje in gurmansko kuhanje. Pa okoli drugimi, ki delijo svoje interese vam bo dala izhod za socialne interakcije .
3

Volunteer doseči, darevne, bolne, ranjene , starejši, brezdomci in brez staršev . Lahko prispevam svoj ​​čas in talente za izgradnjo domov , mentor otrok , zagotavljanje obrokov , berejo zgodbe in ponujajo različne podpore drugih. Obstaja veliko dobrodelnih organizacij, ki iščejo skrb posameznikov . To lahko storite tako malo , ali toliko doseg , kot ti je všeč . Ukrepajo, da bi pomagali drugim s svojimi težavami vas bo od negativno osredotoča na svojem položaju .
4

Prizadevati si za meditacijo in druge duhovne prakse , da bi ravnovesje in vpogled v vaše vsakdanje življenje . So časi in kraji , da svoje duhovnosti z drugimi in sam. Nekateri ljudje radi berejo duhovne spise in zbirajo z drugimi v templju ali cerkvi. Drugi želeli povezati njihove duhovnosti z naravo in vsemi živimi bitji . To jeraznolik svet, pa moramo biti strpni do drugih , kako povezati s svojo duhovnostjo .
5

Praha časa za smeh in otročje stvari. Lahko se zrasla in še vedno časa za izgradnjo peščenih gradov , udarec mehurčki , spuščajo zmaje in vožnji z gokarti . Pojdi v zabaviščnih parkih , vodnih parkov in arkadami povezati s svojim notranjim otrokom . Preverite vaše lokalne komedija klub za nekatere nasmeh . Smejati se pogosto in delite vaš nasmeh z vsemi. Nekateri poročeni pari so osamljeni ljudje vse , tako da ne mislim osamljenosti ima to kaj opraviti s tem, ali ste v razmerju . Osamljenost jepogoj za tiste, ki še ne vedo, kako se povezati s svojim notranjim ustvarjalne narave .