Kako Diagnosticiranje Foot Pain

Občuti potrebo, da diagnosticirati bolečine stopala ? Niste sami . Raziskava, ki jo je ameriški Podiatric Medical Association je našel več kot polovica odraslih Američanov ima hude bolečine stopala. Približno štiri v 10 Američanov pravijo, boleče noge omejuje njihove dejavnosti. Tukaj jepogled na kako diagnosticirati nekaj skupnih vzrokov za bolečine stopala , z nekaterimi pojasnili o tem, kdaj poiskati pomoč . Navodila

1

Preglejte svoje dejavnosti. Nenadna bolečina, stopala po obilnem vadbe ali dolge sprehode lahko poškodbe zaradi stresa ali prekomerne pomeni . Zdravljenje bolečine z ledom , počitek in aspirin ali drugo protibolečinsko . Če bolečina traja več kot nekaj dni , pokličite zdravnika ali podiatrist .
2

najdete svojo bolečino. V teku togost in bolečine v sklepih na rokah in nogah , lahko pomeni, da imate artritis. Vneto ali boleče pete lahko pokaže pete ostroge . Bolečina vzdolž loka noge lahko posledica plantarna fascitis , skupno vnetje kit stopala . Nenavadne bule na katerem koli delu stopala lahko pomeni vaše kosti drgnejo ob kožo zaradi slabe vgradnjo čevlje ali skeletnih težav. Kakršna koli bolečina dolgoročno foot lahko kaže na težave s krvnim obtokom , poškodbe živcev ali strukturo kosti pomanjkljivosti. Spet videli MD ali podiatrist če bolečina ne popusti .
3

vedeti vaše nohte . Obarvana, lahko boleči nohti kažejo na glivično okužbo . Nohti , ki rastejo v kožo okoli njih , znane kot vraščenih nohtov , so lahko posledica poškodbe, glive ali skeletnih težav . Za zdravljenje poškodovanih ali grd nohti videti svojega zdravnika ali podiatrist .
4

Preizkusite svoje prste . Če je vaš palec boli in nagiba stran od drugih prstih, imate morda otekel prst . To jegenetsko obolenje poslabšalo slabo vgradnjo čevlje. Upognjene ali prepognjene prsti lahko kažejo tudi hammertoe , mišic slabe moči in pritiska na nogo povzročil . Surgery lahko pomaga te pogoje .
5

Scan vašo kožo . Luskaste ali srbenje lahko posledica glivičnih okužb . Najpogostejša je znan kot peš športnika . Za zdravljenje , umijte noge vsak dan z milom in toplo vodo. Skrbno posušijo noge . Poskrbite, da bodo vaši čevlji in nogavice suh in čist. Obiščite zdravnika, če se stanje ne izboljša . Boleče kurja očesa ali žulji mogoče zgraditi zaradi pritiska oprijeta čevljev . Ohraniti kožo pokrito z mehko prevezo za zmanjšanje pritiska . Potem mehčanje kože z losjoni ali namakanjem območje v toplo vodo in Epsom soli . Omoti posledica trenja kože . Jih ne pop - to lahko vodi do okužbe. Pretisni omot s povojem pokrito dokler se ne zaceli . Čepoškodba okužbe kože , čim prej obiščite zdravnika .