Kakšne so Obdelave za De Quervain je tenosinovitis

? De Quervain je tenosinovitis jestanje, v katerem kite na strani zapestja na bazi palca vneta . Vnetje omejuje pretok kit . Stanje povzroča bolečine in otekline pri zavijanju v zapestje ali prijemanje predmeta . Zdravil in , v hujših primerih lahko operacija potrebna za zdravljenje de Quervain je tenosinovitis . Povzroča

Obstajata dve glavni kite v zapestju in palcu , ki pridejo v poštev, ko ste dojeti ali oprijem predmeta . Te kite vodijo v majhnem predor iz podlahtne na osnovo palca običajno drsne naravno . Kronična prekomerna kit povzroči vnetje in omejevanje gibanja . Dvigovanje težkih predmetov lahko napenjati mišice in kite , kot je dvigovanje otroka , vrečke za špecerijo ali dvigovanje predmetov na svoje delo .
Simptomi

Simptomi tenosinovitis de Quervain vključujejo bolečino in oteklina na spodnjem delu palcem , ciste , napolnjenega s tekočino , ki se nahaja kjerbolečina izvira , oteženo gibanje palcem ali zapestja in odrevenelost v zadnji palcem in kazalcem . Stiskanja , prijema in prijemanje bo poslabšalo bolečine v zapestju in palec območju.
Konzervativno zdravljenje

Zdravnik lahko začne zdravljenje z imobilizacijo zapestja in palca omogoča kite , da se pozdravi . Opornica ali brace se lahko uporabi , da jih naravnost . Over-the- counter zdravil , kot so Motrin ali Ibuprofena lahko zmanjšujejo vnetja in lajšanje bolečin . Uporablja toploto za togost in hladno pakiranjih za otekline , da bi kite zdraviti . Ko zdravila brez recepta ne pomagajo bolečine , lahko zdravnik predpiše kortikosteroidne injekcije . Te Injekcije morate aplicirati na mestu bolečine in bi se hitro zmanjšujejo vnetje.
Therapy

Zdravnik lahko priporoči fizioterapevta, če je huda de Quervain se je tenosinovitis diagnosticirana . Fizioterapevt lahko priporoči načine za zmanjšanje stresa na vaših zapestjih in vaje , namenjene krepitvi mišic , ki obkrožajo vaše zapestje in zmanjšanje bolečine in otekline .
Kirurgije

konservativne ukrepe ne pomagajo, operacija je lahkomožnost. V postopku bokirurg preveri ovojnice, ki obdaja kite , ki so vneto in bo odprl ovojnico za zmanjšanje pritiska in omogočilo več prostora . Čas okrevanja naj bi štiri do šest tednov .
Preprečevanje /Solution

Izogibajte ponavljajoče se gibe roke in zapestja , kolikor je to mogoče. Ko tvoje delo zahteva tovrstnih gibanj , prilagodite way you move zapestje vsak dan, tako različne kite se bodo uporabljali v vašo dnevno rutino .