Materničnem vratu Poškodbe

Izraz " materničnega vratu " se nanaša na vrata, hrbtenice , ki se začne na spodnjem delu lobanje in je sestavljen iz 7 vretenc in 8 parov hrbteničnih živcev . Ti vretenca hiša in zaščito hrbtenice in vratu omogočajo, da se premaknete naprej in nazaj , levo in desno , in v rotaciji . Materničnega vratu območje vratu je prav tako sestavljen iz mišic , vezi in kite . Skupaj z živci , deli vratnih področju vratu so odgovorni za gibanje in funkcij v glavi in vratu , prsi in roke. Zaradi krhke narave vratne hrbtenice , lahko pride do poškodb na materničnem vratu . Whiplash

Whiplash jepoškodba, ki nastane, ko jevrat predmet nenadne back - in - tja gibanja, pogosto rezultat v zadnji del avtomobila trčenja. Normalno ukrivljenost vratu in zgornjega dela hrbta je potegnil iz svoje lege in mišice in vezi so prekomerno raztegnjen , ali preobremenjeni . To povzroča škodo, ki se lahko kaže kot ščemenje, odrevenelost , mišični krči, tiščanje in bolečine v vratu in zgornjega dela hrbta . Hude poškodbe vratnih vretenc lahko poškoduje diskov , vezi , mišice in kite . Vendar pa večina ljudi si opomore s časom.
Zlomi

materničnega vratu poškodbe vratu , ki lahko povzročijo zlome v eni ali več vratnih vretenc so bolj resno , saj lahko privede do paralize ali smrt . Zlomi so običajnozaradi hude travme na vratu , ki jo povzroča padec , nenadna in oster zasuk vratu ali udarcem v glavo . Ljudje najbolj izpostavljeni tveganju za zlome vratu so tisti, ki že trpijo zaradi degenerativnih stanj , ki slabijo struktur vratu , tiste, ki igrajo kontaktnih športov , kot so nogomet , in tiste, ki ne nosijo varnostnih pasov med vožnjo.

v primeru suma zloma , trebavrat je imobiliziran , tako da lahkozdravnik sprejme in oceni rentgenskih žarkov. Dodatne nevrološka testiranja, vključuje MRI , morda se ji , kot tudi . Manjših zlomov je mogoče zdraviti zbolnik nosil materničnega vratu opornico za 6 do 8 tednov , z obsežnejšimi poškodbami , ki zahtevajo kirurški poseg in popolno imobilizacijo , dokler se ne zacelizlom .
Lifestyle

materničnem poškodb, nastalih iz vsakdanjega življenja, morda ne bo tako nenadno pojavljajo kot zlomov, pred poškodbami vratu in vratu , imajo še vedno vplivajo na zdravje in dobro počutje v vratne hrbtenice . Imajo slabo držo , ki prevažajo preveč teže in šibke trebušne mišice lahko potegnite naprej in seva struktur vratu . Prav tako se lahko počuti čustveno napete ali poudaril -out povzroči dobesedno bolečine v vratu .
Starost

proces staranja lahko privede do materničnega vratu poškodb vratu so hrustanca , sklepi in mišice oslabijo . Osteoartroza jebolezen, pri kateri hrustanec razgradi v daljšem časovnem obdobju , ki spoji bolj dovzetni za poškodbe . Med osteoartritis , drobna kostni izrastki oblikujejo na vratne hrbtenice in povzroči zmanjšanje mobilnosti in povečanje bolečin . Spinalno stenozo jestanje , ki ga zoženja prehode , skozi katere spinalnih živcev potujejo povzročil . Živci postanejo stisnjene , ki lahko povzročijo bolečine, mravljinčenje in odrevenelost . Degenerativne bolezni medvretenčnih ploščic se zgodi, ko diski med vretenci dehidrat , izgubijo svojo elastično lastnost , in nato izboči ali postanejo hernija .
Nasveti

bi preprečili ali zmanjšali svoje možnosti za materničnega vratu poškodbe vratu , praksa, ki se razteza na vrat ves dan in še posebej pred vadbo. Izogibajte se spanje na trebuhu , kot da izkrivlja hrbtenice . Ko delate na vaši mizi , se prepričajte, da postavite vaš računalnik neposredno pred vami , tako da se ne obrača glavo za prikaz na zaslonu . Sprostite in globoko vdihnite . Tudi občutek stresom lahko svoj ​​davek na vratu . V primeru poškodbe , se lahko uporabi ledu v prvih 20 minutah pomaga lajšanje bolečin . Spremljanje , ki ga izmenično toplo in hladno vsakih 20 minut za 24 do 48 ur .