V več desetletjih je bilo priznano, da nekatere značilnosti družine prispeva k debelosti pri otrocih, vendar jevečina ugotovitev je pokazala, da je pri takih motnjah , kot Prader - bo, kjer je teža povezuje z DNA sindrom alitežnja dodatne teže za poravnavo v določenih delih telesa .
Nedavne študije so pokazale, tesnejšo povezavo med debelostjo in genetike . Po poročanju Centra za nadzor in preprečevanje bolezni , lahko geni lahkovzrok za nagnjenost k debelosti , kjer so tek , energijski nivoji in še hitreje shranjevanje maščob zaskrbljen . Samo za zdravljenje tovrstnih težav doslej , je posebna pozornost na zdravo prehrano in vadbo.
Motenj v delovanju ščitnice , ki proizvaja premalo tiroksina ( hipotiroidizem ) povzroči nizkoenergijskih in hitro pridobivanje telesne teže . Če hipotiroidizem teče v družini , morda ne bo trajalo dolgo, za starše , da priznajo vsi simptomi . Vendar, če so simptomi niso očitni , lahko traja nekaj časa, predenotrok vidi svojega zdravnika in se postavi diagnoza .
VHome
Če eden ali oba starša prekomerno telesno težo , obstajavelika verjetnost, njihovi otroci prekomerno telesno težo , kot dobro. Življenjske navade , kot so prehranjevalnih vzorcev in neaktivnosti v veliki meri prispevajo k problemu .
Sladkarije, čips in sladkih prigrizkov in hladilnik poln nezdravih možnosti more biti preveč mamljivo za otroke prezreti.
Priljubljenosti medijev, kot so televizija , računalniki in video igre je dosegla bivanjem v bolje izven igre. Namesto da sodelujejo v življenju na fizično aktivni ravni , otroci so sami zasedajo s pasivnim zabave.
Na Run
kultura fast food . Ali družine jedo hitro hrano verig ali pripravo hitrih obrokov doma,ideja pripravljene hrane so ljudje oprijemalne najhitrejši jedi, ki jih lahko najdete. Mikrovalovne jedi , take- out , pice in pakirani, predelane hrane, so postali sponke v tipični ameriški prehrane. Zahteve delu , v šoli in izvenšolskih dejavnosti so družine, prevoz na delo iz enega kraja v drugega in pripravljene hrane kaže, da je veliko maščob , ogljikovih hidratov , natrija in kalorij .
V šoli
šolskih kosil so namenjeni za zadovoljitev lakote , in medtem ko obroki so običajno uravnotežena , so ponavadi tudi veliko maščob in kalorij . Prodajni avtomati , polnjene s čokolado , čips in sode zavede in višji visoke študentom in mnogi se lahko nadomestimo takšne dobrote za zdravo kosilo .
Dolge ure preživel v šolske klopi in malo časa preživel v dejavnosti fizične kondicije , so neproduktivno, če bi fit in aktivni življenjski slog .
Zaskrbljenost
Debelost povečuje dejavnike tveganja za povišan krvni tlak , povišan holesterol in diabetes . Medtem ko se tanki otroci in odrasli lahko zbolijo z eno od teh bolezni , tveganje dramatično poveča z debelostjo .
Otroštvo debelost povzroča težave s telesno težo v odrasli dobi . Raziskave kažejo, da je 80 odstotkov debelih otrok debelih pri 25 letih starosti in 25 odstotkov odraslih s prekomerno telesno težo so bili debeli, kot so otroci.
Debelost traja davek na duševni in čustveni vidik , kot dobro. Prekomerna telesna teža lahko povzroči občutke neustreznosti in spodbujanje otrok in odraslih za zdravljenje debelih otrok različno , kar lahko vodi v nižjo samopodobo in depresije .
Solutions
Zagotavljanje otroci z zdravo hrano in možnosti za telesno akciji so na vrhu seznama za odpuščanje dodatnih kilogramov ali ohranjanje zdrave telesne teže . Kot vzorniki, lahko odrasli sprejeti zdravih življenjskih navad in spodbujanje otrok , naj sledijo zgledu. Problem debelosti pri otrocih se lahko rešijo s sodelovanjem med šolami, družinami in skupnostmi .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane