Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | PMS |
    Kako za zdravljenje menstrualnih krčev Z Hidroterapija
    Hidroterapija jeoblika zdravljenja z vodo. Uporablja paro , vodo, led in hladno in toplo vodo za lajšanje simptomov vnetja ušes , zlomov , mišice sevov , vročina , depresija in menstrualne krče . Hidroterapija je poceni in enostavno narediti v vašem domu . Obstaja nekaj stvari, da v mislih, če boste uporabili hidroterapija za zdravljenje menstrualnih cramps.Things , kar potrebujete
    vodo
    Wash krpe
    Eterična olja ( neobvezno)
    Show MoreInstructions
    1

    Uporabi toplo ( ne vroče ) stisne na trebuhu območju za lajšanje menstrualnih krčev . Lahko dodate nekaj kapljic eteričnih olj, kot so majaron , ingver in sivke za obkladek za nekaj aromaterapijo pomoč pri lajšanju vaše menstrualne krče . Nekateri ljudje bodo izmenično tople in hladne obkladke za zdravljenje menstrualne krče .
    2

    Hop pod prho . Tuš jeodličen način za lajšanje nazaj menstrualne krče ( krči čutiti v hrbtu kot od spredaj) . Toplote pomirja intlak vode sprošča napetost . Nekatere ženske tudi tuši koristne za redne krči.
    3

    Bodite toplo kopel. Topla kopel sprošča mišice in lahko pomaga olajšati menstrualne krče . Nekateri ljudje bodo v vodno kopel dodajte nekaj kapljic sivke ali majaron eteričnih olj . Ta eterična olja so koristne tudi pri lajšanju menstrualnih krčev . Ženske naj se izogibajo jemanju vročih kopeli in uporabo kopel mehurček , kot je mogoče neravnovesje vaginalne flore .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane