Kakšna je razlika v predrojstveni vitamini in Multivitamini

? Prenatal vitamini sorazlični vitamini , ustvarjenih s posebnimi hranilnimi snovmi , ki so potrebni za ohranitev tako mater in plod v devetih mesecih nosečnosti . Predporodne vitamine se priporoča tudi za matere, ki dojijo , da se zagotovi , da so še vedno prejema pravilno količino hranilnih snovi za themself in njihovega otroka. Multivitamini so oblikovane z dnevnimi priporočenih odmerkov vitaminov in mineralov občasno za zdravo odraslo osebo. Medtem ko multivitaminov so koristne za odrasle , se ni priporočljivo za nosečnice , saj vsebuje zadostnih količin nekaterih hranil in višje od priporočenih količin drugih. Kalcij

Kalcij spodbuja kosti in razvoj cirkulacijski v plodovih . Predporodne vitamine običajno vsebuje 300 mg na dan .
Cink

študiji, ki jo je Center za človeško prehrano , Oddelek za mednarodno zdravje in Johns Hopkins School of Hygiene objavljenih in javno zdravje je poročala, da ob cinka dopolnila med nosečnostjo pozitivno vplivi " plodu neurobehavioral razvoj . "
Folna kislina

Glede na kliniki Mayo , " Folna kislina pomaga preprečitev okvare nevralne cevi --- lahko resne nepravilnosti v možganih in hrbtenjači . folna kislina zmanjša tudi tveganje za prezgodnji porod in nizko porodno težo . " Medtem ko je v multivitaminskih voljo folna kislina , multivitaminov ne vsebujejo potrebno količino za nosečnice 1 mg na dan.
Vitamin A

multivitamini vsebujejo preveč vitamina A da je zdrava za nosečnice . Velike količine vitamina A so povezane z prirojenih napak , vključno z odprtimi trebušne votline in srčnih okvar.
Vitamin C

Glede na študijo, ki jo je Cochrane nosečnostjo in porodom skupine Registracija poskusi , večja količina vitamina C so bistvenega pomena za preprečevanje nosečnosti preeklampsija , anemijo in nizko porodno težo . Iz tega razloga so predporodne vitamine pakirani s tipično 400 odstotkov dnevne doze vitamina C.
DHA

Študija listu objavila za naprednega lipidnega razvoj najdemo da " so otroci , katerih matere so bile dopolnjene z DHA med nosečnostjo izboljšati kognitivne funkcije ostrino vida in splošno boljši razvoj možganov . "