Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Fizičnih posledic spopadov

Conflict vpliva na način um deluje , ko je pod stresom intelo opravi nekaj pomembnih sprememb , kot dobro. Hitro bitje srca

srce začne dirka , kotelo čuti konflikt . To je posledica povečanja adrenalina , ki postavlja telo v načinu '" boj ali beg " - . Bodisi odziv lahko vzbudi telo in poveča srčni utrip
Tunnel Vision

ozkoglednost otežuje jasno razmišljati sredi nesoglasja , kar je razlog, zakaj ljudje potrebujejo , da se odstrani iz konflikta začasno , dokler seproblem mogoče rešiti logično .

slabost

Ko je adrenalin črpanje skozi telo , simptomi , kot so glavobol ali slabost niso redke . To jeodgovor da živčni ali jezen intelo lahko proizvede več želodčnih sokov v argument , kot dobro.
Body Napetosti

Mišice lahko pritrdite tudi v času spopadov , zaradi česar twinges bolečine v okončinah . To je posledica kortizola , stresnega hormona , ki je izločal v telesu , ki presega količinah . Hormon, ki je odgovoren za dvig krvnega tlaka tudi . Temperatura
Znoj

Body dvigne v argumentih , ki vodi do prepotenih dlani ali pod pazduho ali kroglice znoja na čelu. Dobili nekaj svežega zraka običajno pomaga , da se ohladi telo navzdol in zmanjšanje stresa .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane