Kako spremeniti Outlookov s humorjem

The način gledamo vsakdanjih situacijah lahko za pozitivne ali negativne izkušnje v vsakdanjem življenju , saj obeti osebe postane njihova realnost . Izkrivljeni negativne predstave, lahko za bedno realnost , medtem ko bi lahko videlihumor v situacijah, lahko vodijo negativnosti v zaliv. Študije so pokazale, da lahko humor zmanjša stres in prispeva k boljšemu splošnemu zdravju . Razvijanje dober smisel za humor , jeprvi korak. Navodila

1

Poglej zasmešno ali zabavno, v vsaki situaciji . Namenoma iščejo humor lahko pomaga spremeniti vaše splošne podobe. Tudirazmere , ki na prvi pogled izgleda, negativen je lahko zabavno . Na primer, če ste ponavadi dobili motenih čakajo v dolgi vrsti , začeli spoštovati druge ljudi, v skladu in njihovo obnašanje . Nekateri ljudje Vrckati , drugi pa se bodo začeli pritoževati , drugi pa samo potrpežljivo čakati . Namesto da se osredotoča na to, kako dolgo je pokazal , da začnete iskati nekaj smešnega razmer .
2

Odgovorite s humorjem . Vaše reakcije drugih ljudi ali situacij prispevajo k vaše splošno dojemanje in vsakodnevnih izkušenj . Ko ljudje govorijo za vas , da svoje najboljše , da se odzove s Vesel humorjem in pozitivnim odnosom . To je še posebej koristno, ko gre nekdo izziv . Na primer, če imate sodelavca , da vam ni posebej všeč, ampak se morajo ukvarjati z na vašem delovnem mestu , interakcijo z humorja , namesto , da postane moti pri posamezniku. To lahko pomaga pri spremenilo naravo negativnega odnosa do pozitivnega .
3

Obkrožite se s humorjem . Preživeti nekaj časa z ljudmi, ki jih poznate, imajo dober smisel za humor in pozitiven pogled na življenje . Smeh je nalezljiva pogosto . Gledam komedije in zabavne televizijske oddaje , saj so jih napisali ljudje , ki že imajo humoren pogled na življenje . Pojdi pogledat v živo komedija kaže. Komiki so ljudje, ki imajo edinstven in zabaven način dojemanja življenja in ljudi okoli njih .