Naravnih načinov za tople noge

Po navedbah Nacionalnega inštituta za zdravje , roke in noge so deli prvo telo , da bi dobili hladno. Ko so noge hladne, bo vaše celotno telo zeblo in nesrečen. Iskanju naravnih načinov , da se ogreje noge lahko se boste počutili bolje --- in toplejši --- vsega . Torej, ko čutiš mraz , poskusite ogreva noge prvi in​​preostanek svojega telesa, je prepričan, da topleje kmalu. Nosite tople nogavice in čevlje

bo toplo, debele nogavice pomagajo držite toplote v nogah in vas hitro ogreje . V bistvu, ste morda opazili , da jeprva stvar, ki jo želite storiti, je, ko prideš preveč toplo odstraniti vaše čevlje in nogavice ! To je zato, ker dobro tkane nogavice in čevlji pomagajo oprijem v vročini .
Namočimo nogami

namakanjem noge v kadi s toplo vodo , jim bodo tudi toplo naravno in hitro . Voda ima korist, trajno toploto , ki se zdi , da gredo vsetja do kosti. In ko so noge hladne, to je točno tisto, kar potrebujete .
Naj vaše noge suhe

vlago s prepotenih nog povzroča lahko vaše noge počutijo hladneje kot normalno. Vodenje vaše nogavice in noge suhe bodo dodali toplino noge in obdržati vaše celotno telo bolj udobno .
Warm Up Your Sheets

Postavite steklenico z vročo vodo , ali opeke segrejemo v pečici in zavit v gosto brisačo , ob vznožju vaši postelji približno 15 minut pred spanjem . To je biltrik, ki jih pionirjev , ki niso bili blagoslovljeni z osrednjo toplote , saj je večina od nas se danes uporablja --- in to še vedno deluje zelo dobro !
Toss svoje nogavice v sušilniku

Dajanje nogavice ali copate v sušilniku za pet ali deset minut , preden jih dajo na je prepričan, da se ogreje noge . Poraba električne energije je minimalen inraven udobja boste dobili od tople, mehke in nogavic , je vredno.
Wrap Your Feet v Fleece

runo jeseveda tesno , tkanine, in greje vaše telo hitro. To je postalpriljubljen material za izdelavo različnih predmetov , kot so obleke , plašče , odej in še več, saj je znano , da vas hitro ogreje in vas toplo. Kaj je boljši način za naravno ogreje noge , kot jih ovijte tesno v mehki kožuh odejo za nekaj časa ?
Udobno se namestite

Ko vse drugo odpove , se morda lahko prepričali nekoga, da vas ogreje noge gor proti njim. Dajanje noge na toplem nogah nekoga jenajbolj naraven način, da se ogreje noge . In to je veliko hitreje kot kateri koli drug način, lahko poskusite . Prijeten snuggling se boste tako počutili dobro vsega --- tudi potem, ko so vaše noge ogreti .