Bath Detox vpije

kopalnih za razstrupljanje telesa je mogoče storiti z zelišči , soli ali nekaterih eteričnih olj . Telo razstruplja naravno in nenehno preko jeter, ledvic , limfnih žlez in kože. Koža jenajvečji organ v telesu in razstruplja s potenjem. Starodavno tradicijo namakanje v toplicah ali v vročih vrelcev , je delno posledica , da imajo njihovi razstrupljajoča lastnosti. Zgodovina

Kopanje za koristi za zdravje je bildel mnogih kultur : japonski , ruski , turški , muslimanske , rimske , grške in egipčanske kulture so vsi uporabljeni kopanje za povečanje lepoto in izboljšanje zdravja . Minerali v nekaterih naravnih vulkanskih vrelcih je bilo znano , da bi zdravstvene koristi za uporabnike, ki že od antičnih časov . Žveplo je en tak element, ki je zdaj dokazano, da pomaga pri razstrupljanje , kot tudi bolečine v sklepih in togost .
Dejstva

Kopanje za namene razstrupljanja temelji na ideji da sprostimo strupe v delu skozi kožo . Z kopanjem v ingverja , na primer, smo izzivati ​​znoj , ki pospešuje funkcijo naravno telo . Epsom soli so magnezijev sulfat . Magnezij je koristno za lajšanje utrujene mišice , medtem ko so sulfati dokazano , da se odstranijo toksine iz telesa . Kopanje v Epsom soli lahko potegnite strupov iz telesa , medtem ko lajšanje utrujene mišice , po Soli sveta v Epsom . Dead Sea soli so se izkazali , da vsebuje sulfati in lahko tudi lajšanje bolečine v mišicah pri odstranjevanju strupov . Druga razstrupljevalna kopel jetradicionalna japonska kopel s pomočjo alg , ki je dejal, da se odstranijo toksine in mehča in polepšajo kožo .
Značilnosti

glavna značilnost koli razstrupljevalna kopel je znoj . Te kopeli so navadno med 20 do 30 minut v vročo vodo in nič več . Kopel mora biti tako vroča, kot se lahko prenaša inBather bi ostali v samo za določen čas . Po kopeli , moraBather uleže , ki jih zajemajo in omogočajotelesu, da znoj ven strupe . Proces potenje lahko traja ure do cilja in ne sme zapustiti kopalca občutek šibkosti . Ponavadi, globok spanec sledi Kopel za razstrupljanje .

Prednosti

Te kopeli so bili uporabljeni za stoletja znebiti telo bolezni in zdravljenje gripe in simptomov prehlada . Po Soli sveta v Epsom , bosulfat v Epsom soli odplakniti strupe , ki lahko izboljša absorpcijo hranil , pomagajo oblikovati skupne beljakovine , možgani in mucin beljakovine in pomagajo preprečiti ali lajšanje migrenskih glavobolov . Namakanjem v ingverja , poleg inducira znoj do pomoči v razstrupljanje , lahko osvežite tudi dih , lajšanje glavobola in pomaga v boju proti gripi in prehladu simptome.
Recept

Tu je osnovni recept za ingverja in Epsom soli detox kopeli . Dodamo približno 3 skodelice naribanega ingverja in pol skodelico Epsom soli v vročo kopel . Za dodatno razstrupljanje korist , se lahko odločijo , da dodamo 5 kapljic kadila in 2 kapljici eteričnega olja vrtnice v kopel . Eterična olja , kot so kadilo , rose, ciprese , limone in črnega popra , so rekli, da so za razstrupljanje lastnosti. Kopel v vroči vodi 20 minut , nato pa preide v tiho sobo , kjer lahko laž, zavito v brisače , vsaj 1 uro .
Premisleki

Vroče razstrupljevalna kopel lahko povzroči občutek omotičnosti , glavoboli ali celo slabost . Ne ostanejo v kadi , če se začnete počutiti slabo . Vaša prva kopel je lahko kratek , 10 minut ali manj. Ingver lahko dražijo kožo , če se uporablja preveč . Začnite z zneskom predlagal , ali , če imate občutljivo kožo , začnite z manj. Stop vaš kopel , če se začne katerikoli draženje kože .