Domov sredstva za ledvični Flush

Glavna funkcija ledvic je, da filtrira kri. Kot ključnega tekočino za zdravje ,kri odstrani odpadke iz vseh predelov telesa , medtem ko prinaša hranila na istih področjih. Čisti ledvice je bolj zdravo in učinkovito. Kot način za preprečevanje in zdravljenje nekaterih bolezni ledvic ,flush ali razstrupljanje , je koristno . Domače fižol vročine sonaraven način za čiščenje ledvic in sečil . Piti tekočine

voda izpira ne samo ledvice, pa tudi druge organe , kot dobro. S pitjem vsaj 64 oz . vsak dan tekočine ,oseba dobi priporočeno količino tekočine . Voda ohranjatelo hidrirani , zagotavlja tekočinetelo potrebuje za ustvarjanje kri, urin, znoj in solze in redči nobenih strupenih snovi v telesu . Ameriška dietetična Združenje predlaga, vode ali tekočine na vodni osnovi . Poleg vode , ostali zdravi tekočine za ledvice flush vključujejo sadni sokovi, zelenjavni sokovi in ​​zeliščni čaji . En dober sadni sok poskusiti je brusnični sok . Ta sok je s celostno zdravilci pogosto predlagana kot način za čiščenje ledvic in mehurja .
Uporabite Zelišča

Več diuretik zelišča pomagajo čisto iz ledvice . Diuretik zelišča spodbudijo ledvice v proizvodnjo več urina . Članek " 6 Zelišča za ledvični osvoboditi " pravi : "Ko se stvari izloči z urinom , so vzeli vodo z njimi , in to osmotski proces , kako zeliščni diuretiki delo . " Šest zelišča predlagane so uva ursi , trener trava, koruzna svila, preslica in kopriva . Thses zelišča vsi imajo drugačen učinek na ledvice. Nekateri ponujajo prehranske koristi , drugi pa za zdravljenje vnetja ali ponuditi antibakterijsko in antiseptično pomoč. Zelišča so na voljo kot dodatek ali kot čajev. Sledite navodilom na nalepki ali pa si oglejte zeliščarja za nasvet.
Razvoju zdravega načina življenja

jedo bolje pomaga izpiranje strupov iz celega telesa , vključno ledvice . Živila z visoko vlaken , kot so polnozrnate žitarice , sadje in zelenjavo pomoč pri prebave trakt , ki ga tvorijo mehko , vodeno blato , ki ga lahko prenesejo . To pomaga znebiti telo toksinov in ruševin v debelem črevesu . Ameriška dietetična Združenje predlaga jedo različne hrane za povečanje možnosti za pridobivanje vitamine in minerale,ki jih telo potrebuje . Vadba tudi opekline proč maščobe. Maščobne celice shranjevanje toksine . Izguba teže jedober način, da se telo in ledvice zdravo. Z manj škodljivimi snovmi , ledvice ne bi bilo treba tako trdo delati , ker je manj odpadkov filtrirati. Nutricionista vam lahko pomaga ustvariti uravnotežene prehrane . K zdravniku pred začetkom kakršne koli vadbe , če ste bili sedeči za dolgo časa
jezik