Recept za Master Cleanser

Master Očistite jedetox dieta je priljubljena Stanley Burroughs ' v samozaložbi izdala knjigo "The Master čistil ", ki je začel distribucijo leta 1950. Prehrana vključuje preprost detox , da centri za pitje , limonade , kot so pijače vedla za čiščenje jeter , debelega črevesa in krvni obtok toksinov , hkrati pa omogoča hitro hujšanje. Kot vedno , se posvetujte s svojim zdravnikom pred začetkom kakršne koli vrste osvoboditi ali hitro. Sestavine

sestavin Master osvoboditi detox so preprosta. Da bi detox pijačo , zmešajte 1 žlica . vsak svežega limoninega soka in razred B javorjev sirup v 8 oz. vode , nato dodamo ščepec ali dva kajenskega popra. Dodate lahko bolj ali manj poper po okusu, ampak bolj cayenne ,bolje je. Nakup ekološko javorjev sirup, ki ga najdete na spletu ali v večini trgovin z zdravo živil.

Drink napitka --- rezana osvoboditi --- šest do osem krat na dan . Nobena druga hrana je dovoljeno na detox dieto Master osvoboditi , vendar vam svetujemo, da pijejo toliko več vode, kot je mogoče , da odplakniti strupe iz vašega sistema . Boste našli najlažje premešamo ves dan je vredno Master Očistite receptu zjutraj in dodal, cayenne , da vsak kozarec tik pred pitjem .

Salt Water Flush

Master Očistite vključuje tudi vode flush soli, kar jeenakovredno klistir , ob prebujanju vsak dan med detox . Dodamo 2 TSP. ne- jodirana morske soli na 1 tajnosti . vode in dobro pretresite . Mešanico popijte v eni seji . To jenaravno odvajalo , da je treba v roku ene ure ali tako pomagali počistiti iz naplavin in toksine, ki so se nabrali v telesu .
Trajanje

Za optimalno rezultate je trebaMaster Očistite se izvede za 14 zaporednih dni . Vendar pa veliko ljudi , še posebej tiste, ki so novi v postu , ne bodo mogli narediti cele dva tedna . Če je temu tako , poskusite detox in slano vodo flush za sedem dni .
Dodatne informacije

lahko pije odvajalni čaji tekom dneva za pomoč pri odpravi počasno toksine debelo črevo . Ne dodajajte nobenih sladil ali mleko , in se prepričajte, da so čaji brez kofeina . Nekateri ljudje pokončal svojo detox z klistir za čiščenje svoje debelo črevo čim bolj učinkovito . Vaja --- vključno s hojo in joga --- je tudi koristno med detox .