O Pitje slivov sok za osvoboditi debelo črevo

smo bili obravnavi veliko o debelem črevesu v zadnjem času, in sicer njegova potreba treba očistiti . In eden od najpogostejših prepričanj je, da lahkozlasti sok delajo čudeže , da rešimo telo odpadkov . Da, govorimo o sokom ene Slivov . Ampak, koliko je dejansko potrebno za osvoboditi debelo črevo ? In to je samo babjih Wives " ? Pomen

znesek slivov sok piti , da osvoboditi debelo črevo res odvisna od nekaj ključnih dejavnikov . Prvi se nanaša na osnovno stanje vašega debelega črevesa . Oseba, ki je zaprt na splošno zahtevamalo več slivov sok , da se ti črevesje premika od nekoga, ki je redno . Drugi se nanaša na namen "očistiti" ( in precej gre z roko v roki sprvo) . Čefunkcija v ozadju "očistiti" je za razstrupljanje vaš sistem , boste morda želeli naročiti na določen potek čiščenja . Večina od njih bo imel določen urnik , tako rekoč, kaj bi morali zaužiti in kdaj ga morate zaužiti. Nekateri dejansko priporočajo , da se izogibate sadnih sokov v celoti , vključno z slivov sok , tako da je res odvisno od možnosti, ki jo izberete.
Značilnosti

Če iščete za čiščenje vaš debelo črevo za zaprtje , boste morda želeli razmisliti o pitni 8 unč slivov sok pred zajtrkom in še 8 unč v zgodnjih večernih urah , je verjetno nekaj časa po večerji . Mnogi verjamejo , da sedruga steklena porabi 12 ur poprvi . Ampak, to je povsem odvisno od vas . To se navadno razreši zaprtost v nekaj dneh . Ko ste našli sebe , da so "navadni ", ki jo je treba v celoti zmanjšati drugo steklo in piješ samo 8- unča kozarec slivov sok zjutraj . Od tam , cut , da je kozarec na pol in piješ samo 4 unč pri zajtrku .
Funkcija

tem pa je dejal , dolgotrajna uporaba slivov sok kot sredstvo , "naj se navadni" ni nujno, da vse , da zdravo. Zaradi odvajali naravo te tekočine , lahko vaše telo pridobiti odvisnost nanj , kar pomeni, da boste začeli , da ga potrebujete , da vaše črevesje premika . Jedo razsodno in pitje veliko vode, je resnajboljši pristop k zdravju na debelem črevesu . Preprosto dodajte več sadja, zelenjave, oreščkov in celih zrn uvesti več vlaknin ( topnih in netopnih ) v vaši prehrani za spodbujanje pravilnost. To je nekako tako kot vsak dan debelo črevo osvoboditi , samo brez polka . Plus , da je zdravo za celotno telo.
Premisleki

Če ste poskušali narediti dejanski debelo črevo osvoboditi , slivov sok ni dovolj, da bi se znebil tega organa strupov in odpadkov . Je potrebno več kot samo to. Preden se odloči narediti posebno čiščenje , bi bilo res posvetuje z zdravnikom ali dietetik . Medtem ko se debelo črevo čistilen jealternativni pristop, zdravje in dobro počutje , bozdravstveni delavec imeti možnost, da vas vodi do najboljše možnosti zdravljenja. Ko imate opravka z vašo prehrano , res se moram pogovoriti z nekom, ki je študiral v telo medicinsko ali zdravili . Ni dovolj, da utemelji svoje hrane odločitve o neutemeljenih teorij in FAD ali tiste ljudi, ki se vpišejo neutemeljenih teorij in FAD .
Opozorilo

Mnogi zdravniki so mnenja, da Suh je nepotrebno in bi lahko dejansko naredi več škode kot koristi . Razlog za to je, da naše telo ve, kaj počne . To je v bistvustroj , ki ob pravilnem gorivo ( tj.zdrava prehrana ) , deluje učinkovito . Za opico z debelega črevesa je samo igranje z našo naravno notranjega ravnovesja. Mi lahko na koncu povzroči odvisnost , poškoduje njeno učinkovitost , ogrozi njeno razmerje do drugih organov . Again, morate vedno posvetovati z zdravnikom pred začetkom kakršne koli vrste " osvoboditi ".