Kako pripraviti in dati Organic Coffee klistir

Colon čiščenje in zaprtje niso teme, mnogi ljudje želijo govoriti. Čeprav je to postajamalo lažje , da bi razpravljali , kot smo skrbeti za razvoj raka debelega črevesa , IBS , in druge težave s črevesjem , je še vedno nekaj, kar se izognil temu , ki ga majority.If ste bili trpi strašno boleče in /ali redkih iztrebljanja , občasno organska kava klistir lahko samopravno sredstvo , kar potrebujete. To ne stane veliko denarja , lahko to storite sami , in lahko celo pomaga shujšati ! Colon čiščenje je nekaj, kar se lahko naredi vsako sezono , vendar je treba storiti vsaj enkrat na leto . Organska kava klistir lahko dajemo pogosteje kot to , vendar bodite previdni , da vaše črevesje ne postanejo odvisni od klistir . Tisto, kar potrebujete
2 do 3 žlice sveže mletih organske kave ( lahka pečenka ) samo .
4 skodelice destilirane vode
steklo ali emajl lonec (ne uporabljajte teflon, aluminij ali železo ) jezik fino sito
klistir vrečka z gumo ali plastične cevi povezana. ( Klistir vrečka mora imeti vodnjak brizge aplikator a . )
Majhno količino oljčnega olja (za mazanje )
Prikaži več navodil

1

Dodaj merjeno kavo in vodo v loncu . Zavremo . Pustimo vreti 3 minute , nato počasi kuhajte 15 minut. Seva z zelo tanko sito . Pustimo, da ta tekočina , da se ohladi na telesno temperaturo ( 98,6 F) . To bi počutili udobno na kožo. ( Ne želite , da bi bilo preveč vroče . )
2

Pour to tekočino v klistir vrečko , vpenjanje cevi , kot ste pour . Namažite šobo z oljčnim oljem.
3

Hangklistir vrečka med 1 1 /2-2 metrov nad tlemi v kopalnici . Večjatorba ,hitrejšihitrost vnosa v debelem črevesu.
4

postavite veliko brisačo na tla . Ulezite se na desni strani , z nogami zvit v trebuh . Nadomestni položaj leži na hrbtu z blazino pod vaše zadnjice . Lahko tudi preklopite položaje (na desni , levi strani, zadaj) vsake 3 minute , medtem ko ohranja rešitev, da se zagotovi, da se doseže različna področja debelega črevesa .
5

Ob globokih vdihov , počasi vstavite nastavek nekaj centimetrov v danko . Če je prehitro vstavi lahko zvijete in postal zavita v notranjosti debelega črevesa . Nežen gibanju rotacije lahko uporabimo za vstavljanje . Premakniti višjeklistir vrečka ali manj prilagoditi pretok raztopine v debelem črevesu.
6

Obdržite rešitev za približno 10 do 12 minut , če je to sploh mogoče. Morda boste slišali ali čutili brizgajo tekočine spodnji desni prsni koš . Mnogi ljudje verjamejo, da je ta občutek je posledica sproščanja toksinov obremenjeno žolča iz jeter in žolčnika .
7

Vstani počasi iz svojega položaja na tla in da svojo pot na stranišče . Izprazniti črevesja naravno. Ne seva .