Nakup Kombucha kultura in hraniti v hladilniku . Izberite čaj za uporabo v procesu fermentacije . Priljubljena izbira vključujejo črni čaj, zeleni čaj, oolong čaj ali beli čaj.
2
skuhamo štiri skodelice vode in ugasne , ko jevoda vre . Med eno in eno četrtino skodelice sladkorja v vodo . Mešajte, dokler sesladkor popolnoma raztopi .
3
Dodamo dve ali tri čajne vrečke z vodo in pustite, strma za petnajst minut . Odstranite čajne vrečke in nalijemo vodo v velik steklen kozarec .
4
Dodajte Kombucha kultura v kozarec, skupaj s kakršno koli tekočino, ki lahko pridejo s kulturo . Dodaj četrtina skodelice kisa. Pokrijte z mehko mrežasto tkanino ali drugo tkanino , ki bo omogočil pretok zraka.
5
postavite kozarec v toplem in suhem prostoru , kjer ne bo moteno .
6
Odstrani kulturo po 8-15 dni, odvisno od tega, kako močno si želim, da bi koncentracija . Postavite kulture v plastični posodi čisto z nekaj tekočine. Hladilnikukulturo in ga ponovno uporabiti , da bi več Kombucha tekočino .
7
preostalo tekočino precedimo in prelijemo v čisto posodo s kapalko . Postavite v hladilnik , da se ustavi proces fermentacije .
8.
Ohranimo kapljice brez hlajenje z dodatkom alkohola s koncentracijo 35 odstotkov ali več. Hranite kapljice v temno stekleno posodo s kapalko . Dodajte nekaj kapljic za tekočine ali postavite neposredno pod jezikom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com