Kako Bodite kozjega Rue zgraditi mlečnih žlez

Imenuje se tudi francoski Lilac , kozji rue ( Galega officinalis ) jeprehrambeni dodatek , da nekatere ženske uporabljajo za spodbujanje razvoja njihovih mlečnih žlez in povečati svojo proizvodnjo mleka med dojenjem. Po materinsko ljubezen Herbal Company, rue listi kozjega sodel rastline odgovorne za te zdravilnih lastnosti . Ta rastlina je navadno na voljo kot tinkture ( zeliščni izvleček) ali v obliki posušenih listov , ki jih lahko uporabite , da bi infuzijo ( namakanje liste v vroči vodi) za pitje. Kozji rue jemočan zel, ki bi morali uporabljati previdno zaradi možnih stranskih učinkov. Navodila

1

Posvetujte se s kvalificirano zeliščar ali ponudnika zdravstvenega varstva. Poleg razprav svoje razloge za želijo izkoristiti kozje rutice , bo ona običajno potrebujejo vedeti vaše zdravstveno anamnezo , da se zagotovi , da je varno za vas, da kozje rutice , da razvijejo svoje mlečne tkiva . Ona lahko razpravlja tudi o alternativnih zdravljenj , ki so lahko na voljo. Vprašajte jo, na vsa vprašanja, ki morda imate o uporabi kozjega rutice .
2

pridobiti kozje rutice . Vaš zeliščar ali zdravstveni Ponudnik mora imeti možnost predlagati lokalno zelišč in naravnih zdraviliščih trgovin , kjer lahko kupite kozje rutice . Prav tako ga lahko najdete na različnih spletnih zeliščnih podjetij. ( glej vire )
3

Bodite kozje rutice kot tinkture , kar lahko storim ustno ali lokalno , odvisno od posebnih navodilih vašega Trava je . Odmerki razlikujejo, odvisno od vašega specifičnega zdravstvenega stanja , vendar je običajno začnejo pri približno pet kapljic trikrat na dan , po možnosti povečati na 15 kapljic trikrat na dan , odvisno od tega, kako se vaše telo odziva na zelišče. Če ste ga jemljete peroralno dajanje izvlečka rue kozjega v skodelico vode, pomaga razredčite svoj ​​značilen , neprijeten okus.
4

Bodite kozje rutice kot infuzija dva krat na dan . Zavrite skodelico vode in postavi, 1 čajno žličko . posušenih kozjega rue pušča v njem. Mešaj listov v vodo in pustimo strma za približno 10 do 15 minut . Odstranimo liste in pijačo rešitev čaj .
5

Bodite pozorni na možne stranske učinke . Po KellyMom.com , nekateri neželeni učinki jemanja kozje rutice vključujejo povečano znojenje, slabost, padec krvnega sladkorja in bruhanje . Če se pojavijo neželeni učinki , o tem obvestite svojega zeliščarja ali ponudnika zdravstvenega varstva , tako da lahko prilagodite vaš odmerek , če je to potrebno .