Kaj je tantra masaža?

Tantra masaža je holistični pristop k masažni terapiji, ki se osredotoča na pretok energije in globoko sprostitev. Združuje fizični dotik s pozornostjo, meditacijo in tantrično filozofijo. Poudarja povezavo med telesom in umom, s čimer želi prejemnika voditi k notranjemu zavedanju, povečanemu čutnemu užitku in globoki sprostitvi.

Med tantra masažo izvajalec ustvari varen in sveti prostor, kjer se lahko prejemnik prepusti in se potopi v izkušnjo. Seja lahko vključuje kombinacijo tehnik, kot so nežen dotik, masažni udarci, akupresura in zavestni dotik za stimulacijo telesnih energetskih centrov in spodbujanje splošnega dobrega počutja.

Tantra masaže pogosto vključujejo počasne in premišljene gibe, pri čemer je pozornost posvečena čutnim izkušnjam in izmenjavi energije med dajalcem in prejemnikom. Cilj je negovati zavedanje in prebuditi speče energije v telesu, kar vodi do večjega užitka in globljega občutka povezanosti.

Poleg tega lahko tantrične masaže vključujejo tehnike čuječnosti, kot sta vodena meditacija ali vizualizacija, za izboljšanje izkušnje. Vsaka masaža je prilagojena posameznikovim potrebam in ravni udobja.