Kako za lajšanje bolečine Skozi Refleksologija

se Refleksna dajemo kot masažno tehniko , pri kateri se uporablja pritisk na obeh nogah in rokah, domnevno zdravljenje in zdraviti druge dele telesa . Razbremenitev stresa in lajšanje bolečin v mišicah , so pogosti razlogi za uvedbo zdravljenja, refleksologije . Tisto, kar potrebujete
računalnik z dostopom do interneta jezik Rollers , krogle, sonde ali doma narejenih pripomočkov refleksologija kot tenis in squash Balls Neomejeno refleksna grafikonu kartiranje roke in noge s preostalim karoserija
Prikaži več navodil

1

Obiščite refleksna Association of America spletno stran (glej spodaj Viri) za več informacij o uporabi refleksologije . Ta stran vsebuje veliko informacij , kot tudi povezave do drugih virov. Lahko poiščete refleksna strokovnjaka, ki ga država ali berejo prek spletne članke za več informacij .
2

določiti, kje v telesu se pojavlja bolečina . Poskušamo biti čim bolj natančni pri določanju bolečine centrov . Upoštevata , če se pojavijo bolečine v različnih območjih .
3

pokličite lokalnega refleksna zdravnika in vprašati, če je zdravljenje refleksna pravi za vaše simptome bolečine .
4

Izvlecite refleksna grafikon in ugotoviti nogo in /ali ročno refleksnih con , ki so povezane z vašo bolečino centrih . Refleksno grafikoni so na voljo na spletu . Preverite povezave , ki jih je refleksna Association of America spletnem mestu za kratek uvrstitev .
5

zaprosi za pomoč prijatelja ali refleksna strokovnjaka za upravljanje Refleksna masaža tehniko . Če ste načrt o upravljanju zdravljenje zase, za nakup orodja za trgovino . Refleksna uporablja predmete, kot so valji , žogice in sonde za učinkovito opravljanje tehniko masaže . Za izredno poceni možnost , uporabi predmetov iz doma . Uporabite radirko konico svinčnika ali squash žogo namesto sonde ali refleksna žogo .
6

nanesite refleksna masaža po celotnem območju, ki ga je predstavila refleksna grafikonu.
7.

prekinite zdravljenje , če je vaša bolečina raste ali se poslabša . Čeje bolečina res neznosna , prosi za pomoč licenčnega zdravstveni delavec.