Kako razložiti, ADHD , da tiste brez njega

pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo ( ADHD) , je sporno in napačno razumljen . Znanstveniki se ne strinja o tem, ali res obstaja, kaj je vzrok , kako razširjena je v resnici , in če je resnevrološko stanje . Ni čudno , da jevečina javnosti zmedeni o ADHD . Tisto malo, kar najbolj razumejo o ADHD je, da jepogoj iz otroštva jih fantje doživeli , zaradi česar so nemirni in neposlušni . Te vrste napačnih in nesporazumov lahko bi bilo težko razložiti ADHD za tiste brez nje , vendar pa obstaja nekaj strategij, ki vam lahko pomagajo . Navodila

1

bral o ADHD , tako da ste seznanjeni z napačnih in lahko odgovorili na večino najpogostejših vprašanj, ki jih bodo verjetno vprašal . Več boste razumeli stanje ,bolj udobno boste razpravljamo . Prav tako se boste počutili manj defenzivno , saj boste nadzor nad dejstvi .
2

Pomagajte jim razumeti podobnosti in razlike v obnašanju ADHD z "normalno" obnašanje . ADHD vedenja , same po sebi , so normalne vedenja , ampak delo z neobičajnimi skrajnosti . Vsakdo fidgets ali ima težave s poudarkom včasih; ADHD trpijo imeli težave s temi stvarmi vesčas
3

Pojasnite, da vsi ne z ADHD delujeenako. . Malo ljudi predstaviti vse simptome , da nenormalno stopnjo; najbolj prisotna nekaj in ne drugi. Ni stereotipna ADHD oseba .
4

Share kako ADHD vpliva, kako živite in delujejo . Lahko to pojasnite , na primer, da vaša nezmožnost , da bodite pozorni ves čas , ko nekdo govori niosebna izjava o tvoji želji, da bi slišali , kaj imajo za povedati. Ali pa, da ne bi mogli sesti za dolgo časa in osredotočenosti ne pomeni, da vam je dolgčas .
5

Naj vedo, da jih ne odloči delovati na ta način in da je vaš ADHD ni neke vrste opravičilo . Povejte jim, da se stvari zgodijo kljub trudu in da je , medtem ko poskušate nadzorovati svoje simptome , ki jih niso vedno uspešni. Prosite jih, naj vam ne soditi na isto raven uspeha kot nekdo, ki ima normalno raven nadzora.
6

Ne prepiraj se z nikomer o vašem stanju. Vam ne bo pomagalo pri ustvarjanju razumevanje. Nazaj dol , medtem ko razume, da je to lahko težko za osebo, ki nima ADHD za razumevanje . Mogoče jim dati nekaj virov informacij , ki lahko pomagajo pojasniti, ADHD objektivno .
7

Imajo potrpljenje . Morda ne boste mogli priti do njih prvič , ampak , če boste ostali mirni in pozitivni boste videli vsaj nekaj uspeha .